倒着走路有什么好处 倒着走路有对身体很好 我来答 1个回答 #热议# 应届生在签三方时要注意什么? 花椒科普 2022-07-21 · TA获得超过2811个赞 知道小有建树答主 回答量:1013 采纳率:100% 帮助的人:81.2万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 1、倒着走路,可以预防腰椎病、肩周炎、颈椎病等。有效改善腰肌劳损,使得处于紧张状态的肌肉与骨骼得到松弛。 2、在走路过程中,可以消耗更多的热量,有利于减肥,以及提臀。 3、在倒着走路过程,需要抬头挺胸,腰身挺直,有利于提高脊柱和腰背的承受能力,可以有效防止佝偻或者驼背。 4、在走路过程中,可以集中注意力,有效预防老年痴呆。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2022-07-19 倒着走对身体的好处有哪些 倒着走路需要注意什么 2022-12-06 倒着走路有什么好处 2023-01-02 倒着走路有什么好处 2023-06-08 倒着走路有什么好处 2023-01-02 倒着走路对身体的好处有哪些 2022-11-27 倒着走路有什么好处 倒着走路的正确做法 2021-07-01 倒着走路的好处有哪些? 2 2023-01-03 倒着走路有什么好处和坏处 为你推荐: