身体过度劳累后，你觉得会出现哪些症状？
女性过度疲劳还会导致内分泌失调，雌激素和孕激素分泌紊乱，从而导致月经不调或痛经。胃肠道的问题，表现为吃不下饭，排便腹泻，吃东西没胃口，简单吃点就会出现腹泻问题。还有就是身体的症状会出现各种功能紊乱，衰退的问题，特别是老年人，这是身体衰退的表现。过度疲劳会使整个身体虚弱，做事没有精神，女性可能会出现提前闭经，甚至绝经后出血，在临床上过度疲劳一定要休息和治疗。
过度劳累的表现有全身酸痛、疲劳、反应迟钝、胃肠道反应、情绪控制不好等。全身肌肉酸痛。上肢、肩部、腰部疼痛明显，伴有疲劳、四肢沉重、不想动等。过度疲劳是指由于工作时间过长、劳动强度过大、心理压力过大而引起的亚健康状态。它可以导致高血压等基础疾病的恶化，引起脑血管疾病或心血管疾病。这种长期的慢性疲劳可以诱发猝死。
长期过劳会出现以下症状，乏力、腰腿酸软、头晕、记忆力下降、性功能下降、注意力不集中等。女性长期过劳的主要表现是面色晦暗，皮肤粗糙，没有弹性，失眠，多梦，四肢无力，内分泌失调，脸上的黄色雀斑增多。过度劳累可由大量体力活动、长时间脑力劳动等引起，这两种情况都会消耗大量的能量、氧气，并产生大量的代谢废物。过度劳累会诱发过早收缩、心悸和其他不适感。
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过劳是当下年轻人的现状，特别是在外打拼的上班族和创业者，为了能在这城市站稳脚跟，不得不付出更多的努力，健康似乎已经成了你换取利益的工具。
很多上班族都是长时间需要坐在电脑前的，一天都窝在电脑前会导致我们的身体肌肉没法得到放松。并且有些人还长期需要加班，这样一来肌肉的疲劳程度就会增加许多。当肌肉的紧张度过高的时候，会导致身体的血液循环受到影响。会导致肌肉出现酸痛无力、脖颈酸痛等症状出现，整个人感觉都有气无力的。
记忆力是越来越差，刚说过的事情扭头就忘了;开会时不仅提不起精神，而且总是开小差，无法集中注意力。这大部分都是身体过于疲劳导致的，长时间用脑思考，导致大脑无法休息，大脑的血氧供给也受到了影响，从而引发了这种情况。当身体过度疲劳的时候，还会出现吃饭不香的情况。
在生活中对于吃饭这件事情完全没有热情，经常不想吃饭。并且很多上班族日常很忙，饮食会很不规律，这样一来也会让体重的变化很大。当出现体重变化大、食欲不振的情况的时候，则很可能是因为身体过度疲劳了。
处在高度压力的工作环境之下，肾上腺皮质醇的水平也会直线上升，从而进一步促进了你的食欲，让你在不知不觉中就吃下了过多的东西，而且由于工作原因，运动量也持续减少，让你在这段时间内爆肥。
过度的疲劳真的很影响我们的生活和工作，经常会感觉的力不从心，所以在遇到类似情况时，适当让自己放松一下，给自己放个假，旅个游、看个有意思的电影、吃顿好吃的，都可以缓解身心的疲惫。
