脸皮肤干燥过敏怎么办
皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。下面就是我整理的脸皮肤干燥过敏怎么办，一起来看一下吧。
勤洗烫洗等护肤误区易导致乏脂性湿疹！
由于冬季人体活动量减少，代谢速率降低，汗腺及皮脂腺的分泌相对减少，在这种情况下，皮肤含水量低，且缺乏皮脂保护，容易变得脆弱且缺乏弹性，在外界刺激下就很容易导致皮肤屏障功能的破坏，造成皮肤敏感、瘙痒等现象的发生。
然而，除了正常的生理原因之外，大家不正确的护肤习惯也是导致冬季皮肤问题的重要原因。比如每天洗两次澡；或者发现皮肤发痒之后以为是清洁不到位等原因，使劲搓澡、且用热水烫洗。而这些情况带来的后果则是越搓越痒，越洗越干燥。其实这些患者的瘙痒是因为一种特殊的湿疹——乏脂性湿疹引起的。
我皮肤这么干，哪来的湿疹呢？
其实，湿疹并非由“湿”引起的，它是由内外环境共同作用引起的一种过敏性疾病。乏脂性湿疹顾名思义就是皮肤缺乏保护性的脂膜层导致的一种特殊类型的湿疹。中老年人，由于皮肤老化、皮脂腺汗腺分泌减少，是好发人群。在冬季，环境温度比较低，如果仍然像夏天一样频繁洗澡，习惯性搓澡，过度使用肥皂或者沐浴露等导致皮肤屏障功能损伤，更容易诱发乏脂性湿疹。
一般而言，轻度的仅表现为糠秕状的如同云雾状细碎鳞屑，严重的就会形成纵横交错的皮肤裂隙如同“干枯的河床”或者“破碎的瓷器”样外观，伴有明显的瘙痒。
远离冬季瘙痒，洗澡要注意！
一定要避免护肤误区，比如洗澡，冬季建议一周2-3次就可以，洗澡的时候不要使劲搓，洗澡的温度不宜过高，水温32-35℃最佳，过热过冷都不好。每次洗澡后要立刻润肤，不洗澡的时候也一样，每天要多抹润肤霜。同时，要避免频繁搔抓引发的恶性循环。
婴幼儿皮肤护理应以保湿滋润为主！
冬季除了成人需做好皮肤护理之外，婴幼儿的皮肤娇嫩，正确护理同样非常重要。冬季婴幼儿皮肤护理应注意以下三点：
1.穿衣服一定要穿百分之百纯棉的衣服，宽松，舒服为主；
2.保持室内通风，保持合理湿度，一般建议是50%左右，尽量不要铺地毯，尤其是婴幼儿湿疹或者特应性皮炎患儿的病情；
3.重视患儿的皮肤护理，正确的、足量的.、坚持的使用适合婴幼儿的一些护肤品，要润肤、滋润。尤其是湿疹患儿，或者特应性皮炎的患儿，他们往往皮肤屏障功能被破坏，使用护肤品的目的是保湿，并修复孩子的屏障功能，可以大大减少湿疹皮炎的患病率和复发机会。
冬天日常补水4个好习惯！
1.喝水
多喝水，多吃水果、蔬菜，以补充身体所需的水分，从而给肌肤以由内而外的滋养。
补水不应该感觉到口渴才去喝，这样皮肤已经缺水严重了。应定期补水，而不应该一次过大量喝水，这样对于皮肤补水的作用其实不是很大。因为人喝水以后，水就进入人的血液循环，然后在肾脏过滤，一下子喝水太多，其实水分一次性保存不了太多，大部分水分都通过尿液会排出来。
正确的补水方法，应该是一两个小时喝一次，一次不要喝太多，这样定期补充水分，可以让人体维持在水分充足的状态。
2.经常使用润肤产品
因为皮肤缺水主要是皮肤的表面缺少水分，使用一些水分含量较高的乳液或霜剂，能使皮肤较快地吸收水分，起到直接补水的作用缓解皮肤干燥。好的润肤产品还有修复皮肤屏障的功能。但不要涂太油腻护肤产品，因为太油腻的护肤产品涂抹在皮肤表面会引起毛孔封堵，这会影响皮肤与外界呼吸，引发皮疹等皮肤疾病。
3.均衡饮食
对付皮肤干燥一定要均衡饮食。例如肉类一定要补充，因为很多皮脂腺都是靠肉类或者脂肪产生皮脂保护皮肤；可多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、南瓜、玉米、红薯、菠菜、鸡蛋、奶制品、猪肝等。
4.保持良好的情绪
良好的情绪和精神状态对皮肤健康也至关重要，正常皮肤下有血管，另外人的皮肤下还有皮肤腺，皮肤腺的分泌是保证皮肤湿润、弹性的作用。若人的交感神经控制得好，皮肤下的血循环就通畅，水分挥发就比较少，而且皮脂分泌也会适量分泌，这样皮肤看上去不会太干燥。另外皮下组织弹性纤维也不会容易断裂，这样皮肤就有弹性。
