Question

心慌 心悸应该多注意些什么？

Answer 1

意见建议：注意调节情志，防止喜怒等七情过极。适当注意休息，少房事，少进食含动物脂肪多的饮食，少进咸、辣和酒、烟、浓茶、咖啡等。 适当参加体育锻炼，如散步、太极拳、体操、气功等，注意预防感冒等。一定要控制情绪，少生气。　心悸患者应保持精神乐观，情绪稳定，坚持治疗，坚定信心。应避免惊恐刺激及忧思恼怒等。生活作息要有规律。饮食有节，宜进食营养丰富而易消化吸收的食物，宜低脂、低盐饮食，忌烟酒、浓茶。轻证可从事适当体力活动，以不觉劳累、不加重症状为度，避免剧烈活动。重症心悸应卧床休息，还应及早发现变证、坏病先兆症状，做好急救准备。
病情分析： 心慌就是心悸,就是患者自觉心跳或心伴心前区不适感，是由心跳过快、过慢、心律不齐引起的。 心悸是一个常见的症状，一般认为与心脏活动过度有关。健康人在情绪波动、精神紧张、受到惊吓、体育锻炼、重体力劳动、大量吸烟、过量饮酒、喝浓茶等常可发生心悸。引起病理性心悸的原因有心脏病、甲状腺功能亢进、发热、严重贫血、急性出血等。另外，神经衰竭和心脏神经官能症患者也经常出现心悸。
　　意见建议：问诊时要注意心悸发生的时间、与劳动的关系及伴随症状。 （一）心悸伴胸痛 可见于冠状动脉缺血、心肌炎、心神经官能症等。 （二）心悸伴发热可见于风湿热、甲状腺机能亢进、心包炎、心肌炎、感染性心内膜炎及其它发热疾病等。 （三）心悸伴昏厥、抽搐可见于高度房室传导阻滞、心室颤动或阵发性室性心动过速、心室颤动引起的心原性脑缺氧综合症。 （四）心悸伴呼吸困难 可见于急性心肌梗死、心功能不全、重症贫血等

Answer 2

心悸人群宜选择一些高维生素、高热量并且易消化的食物，多补充一些镁有助于保持规律的心跳，对心率过速有好处。含镁量最丰富的食物有坚果类、豆类、和一些未经碾磨的谷物类食物。心悸的人要多吃一些高纤维素的食物，容易消化的食物，这样可以稳定心率。
一些益气养心的药膳，比如莲子粥、人参粥、大枣粥对心率过速也很有好处，可以在煲汤或煮粥的时候适当选一些能够减慢心率的食材或药物，比如党参、生地、麦冬、玉竹、粳米、黄连、葛根、龙眼肉、苦参、百合、猪心、灵芝、乌龟肉、金针菜、西洋参、朱砂、枣仁、柏子等等。
心悸要怎么办呢，上面的这些饮食调理的方法就可以帮助你得到很好的改善的作用和效果哦，通过饮食的方法来调理，不能暴饮暴食，吃刺激性的食物，以免对心脏的负荷加重，也可以选择一些养心的药膳，对于稳定情绪，缓解心悸有好处。
心悸是比较常见的心脏病的症状之一，会出现心率异常的情况。如果是心悸的话要及时的去控制和治疗，以免导致更严重的情况出现哦。你知道心悸要怎么办呢，饮食调理也是很重要的一个方面哦，来看看这些具体的介绍吧。
合理有效的饮食可以让疾病的治疗事半功倍，心率过速的患者平时应该饮食有节，不要让自己过饱或过饿，三餐应定时定量。要戒掉浓咖啡、烟、酒、浓茶、动物内脏、油腻及辛辣的食物、也要避免食用一些过硬不容易消化的食物。心悸的病人要注意三餐定时定量，不能暴饮暴食，避免食用一些辛辣刺激的食物，以免导致身体不适。

Answer 3

心慌产生的原因比较多，有的时候是在情况激动或紧张的情况下会出现心慌，有的时候可能会由心血管疾病引发心慌，那出现心慌要怎么办?出现心悸时，可深呼吸后屏气1—2秒，然后慢慢呼出，使心跳减慢。刺激喉部，产生作呕反应，亦可减慢心率。如心悸症状仍未能得到缓解，应及时去看医生。有的患者通过简单的情绪控制和心理暗示是不起作用的，心慌还是频频发生。这样的心慌患者就需要药物进行合理的控制，在进行药物的选择时要咨询相关的专家，切忌胡乱服用药物。如果出现心慌的情况，最主要是还是要到医院进行检查，如果是正常情况下的心慌不需要治疗，如果是由疾病引发的心慌，必须要及时的治疗。
心慌产生的原因比较多，有的时候是在情况激动或紧张的情况下会出现心慌，有的时候可能会由心血管疾病引发心慌，那出现心慌要怎么办?出现心悸时，可深呼吸后屏气1—2秒，然后慢慢呼出，使心跳减慢。刺激喉部，产生作呕反应，亦可减慢心率。如心悸症状仍未能得到缓解，应及时去看医生。有的患者通过简单的情绪控制和心理暗示是不起作用的，心慌还是频频发生。这样的心慌患者就需要药物进行合理的控制，在进行药物的选择时要咨询相关的专家，切忌胡乱服用药物。如果出现心慌的情况，最主要是还是要到医院进行检查，如果是正常情况下的心慌不需要治疗，如果是由疾病引发的心慌，必须要及时的治疗。

Answer 4

如果患者目前是由于甲状腺机能亢进所引发的心悸、心慌，最重要的是要治疗甲状腺机能亢进本身，才可以缓解患者不舒服的症状。比如说建议患者可以口服普萘洛尔以及甲巯咪唑，有助于改善目前这种不舒服的情况，然后定时复查甲状腺功能，血常规，肝功能，根据甲状腺功能的血液化验结果来选择增减甲巯咪唑的服用剂量。

除此之外，要根据心率的情况可以增减普萘洛尔或者是像倍他乐克这种类型药物的剂量，尽可能将心率控制的相对慢一些，将更加有助于改善患者自觉心慌、心悸的症状。患者还可以联合口服像稳心颗粒或者是结合吃营养心肌的药物，比如说像曲美他嗪片、辅酶Q10等，也有助于缓解目前这种不适的感觉。

以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

Answer 5

现在人的生活压力较大，平时生活节奏也较快，有一部分人的心脏已经出现了问题。在日常生活当中有很多人应该都出现过心慌的情况，今天就来跟大家一起了解一下关于心慌是怎么回事！
引起心慌的原因包括心动过缓、心律不齐、心动过速等。最常见的就是心动过速属于窦性心动过速。如果是老年人出现心率过快容易引发心绞痛，对于一般人而言，时间较长可能带来的后果就是心功能减退，最常见的窦性心动过速原因有以下几种：
1.运动
在激烈运动过后容易出现这样的情况，但是这一种情况在休息一段时间以后又可以迅速的恢复。
2.发烧
发烧也会引起心跳加快，人体温度升高一摄氏度时心率就会增加10次，因为神经功能紊乱会表现出比较亢奋，在发烧的时候还会伴有失眠、情绪不稳定、血压增高等等情况。
3.贫血
长期的出现贫血、红细胞以及色素含量就会有所下降，机体的携氧能力不足，容易引起心跳过快。
4.缺氧
如果体内缺氧心跳就会加快，比如人处在高原或者是空气稀薄的地方，就会导致心脏出现这样的问题。
5.心肌炎
如果人在感冒或者是腹泻两周左右后出现心慌，很有可能就是心肌炎，因为这是心肌炎非常重要的表现之一，这是病毒或者是机体免疫反应所引起的心肌病变。
6.受到惊吓
当身体受到突如其来的惊吓和外界的刺激就会表现出来心慌。
7.各种心脏疾病
很多人患有心脏疾病，就会发生心慌心率过快等问题。
那么在日常生活当中应该怎样调解这个问题呢？
如果是焦虑和心情所带来的心慌是可以通过稳定自身的情绪所缓解的，平时也可以多进行体育运动，肢体活动是能够缓解焦虑的，平时比较焦躁的人应该多进行一些慢跑或者是打太极等运动，增强自我的控制能力，能够稳定自己的情绪。
平时也可以改变生活当中一些看法，有很多人因为压力过大，总是将自己逼得太紧，在一个压力比较大的环境之下，人的心脏也由于情绪的改变会变得压力非常大，这个时候就容易出现心慌的情况，为了调解这种情况也是为了心脏的健康，平时一定不要给自己过大的压力。
对于心慌这件事情是不能够马虎的，如果长时间的出现，一定要及时到医院就诊，因为有很多的人是由于心脏方面出现了某种疾病才会有这样的表现。