美国本土横跨西五区至西八区,共四个时区,每个时区对应一个标准时间。从东向西分别为东部时间(EST)(西五区时间)、中部时间(CST)(西六区时间)、山地时间(MST)(西七区时间)、太平洋时间(西部时间)(PST)(西八区时间)。
美国时间一般被认为是美国本土的时间。美国从每年3月的第二个星期日至11月的第一个星期日采用
夏令时,夏令时比正常时间快一小时。美国的时区界线并不完全按照经线划分,基本上照顾了各州的自然边界。不同的时区覆盖的州大小、多少不同。阿拉斯加时间(西九区时间)和
夏威夷时间(西十区时间)按照“东早西晚”的规律,各递减一小时。