鸡的热量是多少大卡
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鸡的热量是2000大卡左右。
据分析,每100克鸡肉中所含的热量为134大卡,一只鸡的重量大约为1500克,因此一只鸡的热量为2000大卡左右。
鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
据分析,每100克鸡肉中所含的热量为134大卡,一只鸡的重量大约为1500克,因此一只鸡的热量为2000大卡左右。
鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
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