小学生偏食的原因是什么?小孩子偏食家长要怎么办?
展开全部
挑食偏食的现象,在孩子当中,表现的最为明显。孩子偏食、挑食的习惯一旦形成,营养的吸收无法做到均衡、全面,将对身体健康和正常的生长发育产生不利影响。古人云:五谷为养,五畜为益,五果为助,五菜为充。宝宝正处于生长发育期,可塑性也较强,我们更应帮助他做到“泛食”、“杂食”,拥有健康的好身心。家长应多学习合理营养、平衡膳食的相关知识。纠正孩子不良饮食习惯时,要注意促进他的食欲。必须在孩子胃口好、食欲旺盛的情况下实施纠正。
对策1:爸妈多多“照镜子”
在严格要求孩子“杂食”的同时,家长有必要经常自我检查。很多孩子偏食、挑食都与家庭饮食习惯有关。英国营养专家曾对1000位母亲进行研究,结果发现,竟有80%的母亲存在偏食,她们对“该给孩子吃何种食物”同样存在错误的认识。如果家长自己偏食,必须克服自身的毛病,以身作则,带头品尝,还要连连称赞,以启发、诱导孩子。
相关研究还发现,孩子偏食与父母引导不当有关。有的孩子从不吃鱼!为什么呢?是因为妈妈怕鱼刺伤到孩子,不让孩子吃。有的妈妈爱把自己对食物的看法告诉孩子——“什么什么真好吃,什么什么不好吃”。甚至,妈妈们经常会问的一句看似“关切之至”的话——“今天你想吃什么?”也要注意“慎从口出”,因为它也会带来这样的暗示效果:“不好吃的食物是可以不吃的”、“自己吃的食物是可以随心所欲地选择的”。
对策2:有奖,还要有罚
对于孩子表现出的任何一点进步,父母都应给予肯定与表扬;进步不大的孩子,要以引导为主,结合奖励措施来加速饮食好习惯的建立。六七岁的孩子,习惯养成时间较长,父母要耐心地向他讲道理,告诉他这种食物里含有什么营养,对人体健康有什么益处,不吃它会有什么害处……针对孩子的心理特点,讲清道理,或能收到较好的效果。
当发现孩子开始厌恶某种食物时,家长绝不能承认其“合法”,不要随便给孩子偏食的权利。如果父母一见孩子不吃某些蔬菜,从此就不再给他吃了,久而久之,可能形成“协同效应”,不吃的食物越来越多。
上述方式多属于从侧面诱导孩子摆脱挑食偏食,这个时候应该在采取一个比较直接有效的方式针对孩子偏食挑食的问题进行处理。这个直接的方式就是用obabyl-宝贝乐,obabyl-宝贝乐中含有相当数量的益生菌,能在进入孩子的体内之后大量的繁殖,从而保护孩子的肠道,使孩子知道什么时候该吃饭并且好好的吃饭,做到不在调试和偏食。obabyl-宝贝乐还能够刺激宝宝体内的非特异性免疫功能,使吞噬细胞的活力增强,提高免疫力。
对策1:爸妈多多“照镜子”
在严格要求孩子“杂食”的同时,家长有必要经常自我检查。很多孩子偏食、挑食都与家庭饮食习惯有关。英国营养专家曾对1000位母亲进行研究,结果发现,竟有80%的母亲存在偏食,她们对“该给孩子吃何种食物”同样存在错误的认识。如果家长自己偏食,必须克服自身的毛病,以身作则,带头品尝,还要连连称赞,以启发、诱导孩子。
相关研究还发现,孩子偏食与父母引导不当有关。有的孩子从不吃鱼!为什么呢?是因为妈妈怕鱼刺伤到孩子,不让孩子吃。有的妈妈爱把自己对食物的看法告诉孩子——“什么什么真好吃,什么什么不好吃”。甚至,妈妈们经常会问的一句看似“关切之至”的话——“今天你想吃什么?”也要注意“慎从口出”,因为它也会带来这样的暗示效果:“不好吃的食物是可以不吃的”、“自己吃的食物是可以随心所欲地选择的”。
对策2:有奖,还要有罚
对于孩子表现出的任何一点进步,父母都应给予肯定与表扬;进步不大的孩子,要以引导为主,结合奖励措施来加速饮食好习惯的建立。六七岁的孩子,习惯养成时间较长,父母要耐心地向他讲道理,告诉他这种食物里含有什么营养,对人体健康有什么益处,不吃它会有什么害处……针对孩子的心理特点,讲清道理,或能收到较好的效果。
当发现孩子开始厌恶某种食物时,家长绝不能承认其“合法”,不要随便给孩子偏食的权利。如果父母一见孩子不吃某些蔬菜,从此就不再给他吃了,久而久之,可能形成“协同效应”,不吃的食物越来越多。
上述方式多属于从侧面诱导孩子摆脱挑食偏食,这个时候应该在采取一个比较直接有效的方式针对孩子偏食挑食的问题进行处理。这个直接的方式就是用obabyl-宝贝乐,obabyl-宝贝乐中含有相当数量的益生菌,能在进入孩子的体内之后大量的繁殖,从而保护孩子的肠道,使孩子知道什么时候该吃饭并且好好的吃饭,做到不在调试和偏食。obabyl-宝贝乐还能够刺激宝宝体内的非特异性免疫功能,使吞噬细胞的活力增强,提高免疫力。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
小孩偏食,做父母的除了要培养宝宝养成良好的饮食习惯外,最重要的还是要选择些可以调理宝宝肠胃的产品调理宝宝的肠胃。
追问
怎么改善孩子偏食啊?
追答
小儿挑食、偏食都是非常不良的习惯,对生长发育极不利。挑食容易造成维生素缺乏,一旦缺乏任何一种维生素,就会造成维生素的缺乏症,影响身体的健康和疾病的康复。
挑食会导致某些营养素的摄入不足或过量,造成体质虚弱抵抗力差,容易生病或是过度肥胖,严重影响孩子的生长发育。
我家宝宝偏食的时候我给她用的宝bei乐儿童益生菌颗粒,效果挺好,现在女儿不挑食了。挺欣慰的。在这里谈谈关于我是怎么对付我家那位刁蛮公主的吧!我家宝宝1岁以前很乖的,蛮好带的;1岁一过开始挑食了!甜的、软的她爱吃,猪肝泥、胡萝卜泥、主食啦,蔬菜啦统统不吃!挑三拣四的,每次吃饭都像在打持久战,外公外婆轮流哄她吃到嘴里;最近宝宝越来越过分了,有时候嚼了两下,还会立马吐出来,这样下去,我是真的很担心,她会不会营养有问题啊?试了好多方法都没用,看着女儿这不吃那不吃真的很担心她的身体。威逼利诱都无济于事,我也只好另寻它法了。翻书无数,最后终于让我在网上发现了宝bei乐儿童益生菌颗粒。在一育儿论坛看妈妈们的BLONG发现的。看到很多妈妈都在投宝bei乐儿童益生菌颗粒的票,让我多了几分信任。便去了解了一番,发现还可以,买了一疗程回来给宝宝。没想到,宝宝还蛮乐意接受。它味道清甜,宝贝一个劲的叫好喝。还别说,喝了一段宝bei乐儿童益生菌颗粒后,我惊讶的发现女儿平时不喜欢吃的东西都会吃了。家有偏食宝宝的妈妈可去了解下~
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询