Question

感觉生活好迷茫怎么办？

Answer 1

迷茫，说明你不满现状但又感觉无能为力。

1、首先你要戒除所有恶习。

黄赌毒就不用多说了吧！

早起不赖床和早睡不熬夜是基本。

锻炼身体，可以从简单的有氧运动做起，有兴趣的话可以看看中医养生学和西医急救（了解自身身体构造）

大脑相关知识很重要，可以从书籍和网络平台获取资源。

注意日常饮食！少吃零食多看报（书），好好学好好看。

身体是革命的本钱不是说说而已，你细品！

2、接着定期规划未来生活，五年三年一年半年一学期都可以。

规划自己的将来，写出自己的理想和梦想，没有目标和梦想就出去走一走看一看，没事就喝点“毒鸡汤”刺激刺激自己的神经。最好能找到一个具体的榜样来作为标杆。

3、然后按着目标通过各种社交、网络和书籍等等，来提升自己的能力以及拓展自己的认知圈。

三观、格局、眼界、见识、远见、思维

底层逻辑

智商、情商、财商、时商、逆商

学习传统文化，比如《论语》、《中庸》和《道德经》等等。

培养自身兴趣爱好

学习技能、社交礼仪、沟通交流的能力

在提升和发展自身时，要记得及时复盘（就是反省自己哪里还有问题，哪里做的比较好）

要做好知识管理，建立属于自己的资源库

再通过实践经验让知识变现。

4、最后就是洞悉未来行业前景，关注国家出台的重要政策，甚至国际经济动向都要掌握，好为将来做好打算。

你要学的东西可多着呢，别一天到晚的胡思乱想，你看书的时间都不够用。

一天24小时，睡觉能占去七八个小时，日常洗漱吃饭午睡占去三个小时，其他一些零碎时间，可能还留有一些娱乐放松的时间，你还有多少时间？

你不会还跑去看小说？追剧？打游戏？谈恋爱吧？

醒一醒！

人生最痛苦的莫过于我本可以。

你就是自己最大的敌人，也只有你自己才能够成就更好的自己！

烂泥是扶不上墙的！细品！