类风湿性关节炎患者饮食应注意什么
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一、类风湿关节炎病人的饮食注意事项:\x0d\x0a1、日常类:牛奶,羊奶等奶类和花生,巧克力,小米,干酪,奶糖等含酪氨酸,苯丙氨酸和色氨酸的食物,要少食。因其能产生致关节炎的介质前列腺素,易致过敏而引起关节炎加重,复发或恶化。\x0d\x0a2、肉食类:少食肥肉,高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮体,酸类,易引起加重关节疼痛,肿胀,骨质脱钙疏松与关节破坏。\x0d\x0a3、甜品类:少食甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重。\x0d\x0a4、饮品类:少饮酒和咖啡,茶等饮料,注意避免被动吸烟,不吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。\x0d\x0a二、类风湿关节炎患者适宜的饮食有:\x0d\x0a1、适宜多吃动物血,蛋,鱼,虾,蛇肉,豆类制品,土豆,牛肉,鸡肉及牛,腰子,肉等富含组氨酸,精氨酸,核酸和胶原的食物。\x0d\x0a2、多吃青菜,水果可以满足人体对维生素,微量元素和纤维素的需求,同时具有改善新陈代谢的功能,可起到清热解毒,消肿止痛作用,从而缓解类风湿局部的红肿热痛症状。
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类风湿关节炎患者的饮食注意事项有以下几点:
1.类风湿关节炎患者应多摄入蔬菜、水果、蛋白质含量较丰富的食物,比如菠菜、西兰花、豆制食品、牛奶等,饮食要有规律,不可以暴饮暴食。
2.饮食上尽量以健康的食物搭配为主,对于牛肉、羊肉、海鲜之类的食物要减少摄入。
3.少摄入高动物脂肪、肥肉、高胆固醇类的食物。
4.肥胖的患者要控制饮食的摄入量,避免体重增加,增加关节的负重。
类风湿关节炎做好饮食结构的调理,对于疾病的恢复也有较大的好处。此外,类风湿关节炎要严格遵照医嘱服用药物,以防病情加重。
1.类风湿关节炎患者应多摄入蔬菜、水果、蛋白质含量较丰富的食物,比如菠菜、西兰花、豆制食品、牛奶等,饮食要有规律,不可以暴饮暴食。
2.饮食上尽量以健康的食物搭配为主,对于牛肉、羊肉、海鲜之类的食物要减少摄入。
3.少摄入高动物脂肪、肥肉、高胆固醇类的食物。
4.肥胖的患者要控制饮食的摄入量,避免体重增加,增加关节的负重。
类风湿关节炎做好饮食结构的调理,对于疾病的恢复也有较大的好处。此外,类风湿关节炎要严格遵照医嘱服用药物,以防病情加重。
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