杏鲍菇的做法有哪些?
杏鲍菇营养丰富,富含矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用,而且现在食用正当季,味道还特别美味,具有愉快的杏仁香味和如鲍鱼的口感,快来露一小手吧!
一、培根炒杏鲍菇
用料:杏鲍菇2个、培根3片、红椒1/2个、朝天椒1/2个、生抽1/2汤匙、食盐1/2茶匙、香油少许、蒜3瓣、姜1片、小葱2根、辣椒1个、花生油2汤匙
1、 蔬菜洗净,杏鲍菇对半切,切片,培根切片
2、 葱切段,蒜和姜切片
3、 锅中放油,油5成热时放葱姜蒜爆香,再放红辣椒
4、 放培根,炒出油,加杏鲍菇翻炒
5、 淋入生抽,加切好的红椒和青椒片,加盐调味
6、 翻炒几下淋入香油炒匀
二、杏鲍菇烧肉
用料:五花肉500克、杏鲍菇2个、尖椒1个、生抽1/2汤匙、老抽1/2汤匙、料酒1/2汤匙、八角1颗、花椒1茶匙、桂皮1段、香叶1片、食盐1/2茶匙、白糖1茶匙、大葱1段、姜1块、植物油1汤匙
1、五花肉、杏鲍菇、青椒切块,葱切断,姜切片
2、五花肉焯水,锅中放油,放五花肉煸炒
4、放葱断、姜片、八角、花椒、香叶、桂皮
5、烹料酒,加白糖和老抽、生抽煸炒,加热水,大火烧开转小火焖40分钟
6、加盐和杏鲍菇继续焖
7、大火收汁,加入尖椒块
三、香辣杏鲍菇丝
用料:杏鲍菇500克、香菜200克、干辣椒1大把、食盐1茶匙、酱油1/2汤匙、鸡精1茶匙、植物油2汤匙
1、杏鲍菇切丝,香菜切段
2、锅内放油,5成热放辣椒丝
3、煸炒至辣椒丝变色,倒杏鲍菇丝,大火煸炒,放盐
4、放海鲜酱油,香菜,鸡精调味,稍加炒匀
四、椒盐杏鲍菇
用料:杏鲍菇3个、细香葱1小把、椒盐1.5茶匙、植物油200毫升
1、杏鲍菇切滚刀块,香葱切末
2、锅内水烧开,倒杏鲍菇,煮1分钟,过凉水并挤干
3、锅内油烧热,倒杏鲍菇炸至浅黄色
4、锅内油再次烧热,继续倒入杏鲍菇炸至金黄捞出,炸好的杏鲍菇沥干油
5、锅内留底油,烧热后倒香葱末,杏鲍菇,撒椒盐粉炒匀
五、鲍汁杏鲍菇
用料:杏鲍菇1个、西兰花8小朵、鲍鱼汁30毫升、生抽少许、水半碗、白糖1/2茶匙、玉米淀粉1/2汤匙、橄榄油适量、食盐1/2茶匙
1、西兰花切朵,杏鲍菇切片
2、玉米淀粉与2汤勺清水混合水淀粉
3、鲍鱼汁加生抽,半碗清水,兑成调味料
4、杏鲍菇开水烫1~2分钟捞起
5、锅里的水加橄榄油、盐和白糖,放西兰花烫3~4分钟
6、炒锅里放油,放杏鲍菇,倒调味料,小火焖煮6分钟,夹起杏鲍菇片排在盘中,点缀西兰花
7、水淀粉倒焖杏鲍菇的酱汁中,大火收至浓稠,浇到杏鲍菇上
六、手撕杏鲍菇
用料:杏鲍菇2个、小葱3根、葱油1汤匙、生抽1茶匙、米醋1茶匙、食盐1茶匙、白糖1/2茶匙
1、杏鲍菇对半切两段,按纹理撕丝
2、锅内水烧开,倒杏鲍菇焯熟后捞出
3、杏鲍菇挤干水份,加所有调料(葱油、生抽、米醋、盐和白糖)以及葱花拌匀
七、迷迭香焗杏鲍菇
用料:杏鲍菇4根、迷迭香2根、洋葱半个、豆瓣酱2大勺、白芝麻5克、黑胡椒1克、黄油30克
1、洋葱切丝,铺在锡纸底部
2、杏鲍菇切块,铺在洋葱上,撒干迷迭香和黑胡椒碎
3、将黄油加热融化,加豆瓣酱,朝一个方向用力搅拌1分钟
4、将用黄油调稀的酱,淋在杏鲍菇上
5、锡纸四周拉起,和上,送入烤箱,180度18分钟,中层,上下火
6、出箱撒上白芝麻,新鲜迷迭香装饰
杏鲍菇这样做,清淡可口,香味扑鼻,肉也很滑嫩,喜欢的可以试试看哦
所需材料:杏鲍菇,猪肉 ,盐,料酒,生抽,葱姜大蒜,耗油,油
先将杏鲍菇滚刀切块,放入开水中烫两分钟左右捞出控水, 葱切段,姜切片,大蒜切片
猪肉切片,放入料酒,腌制10分钟左右,倒入淀粉搅拌均匀
炒锅倒油,烧至七八分热时将葱姜蒜片倒入锅中爆炒
将肉片下锅,煸炒后撒上盐,生抽,翻炒出香味
再撒少许盐,耗油,翻炒后盖上锅盖焖两分钟左右即可出锅
装盘
杏鲍菇的做法有哪些?
大家好,我是月牙弯弯挂天边,杏鲍菇的做法有哪些,我的回答是:杏鲍菇,做法多种多样,可以用来炒、炖、焖、煎等,我家杏鲍菇一般是用来焖煮肉片,煮出来的杏鲍菇滑滑的,甜甜的,有嚼劲,口感特别好!
有关杏鲍菇的营养价值杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。在选购杏鲍菇的时候,要选择那种菇体紧实、体型规整、颜色正常、菌盖褐道色、菌柄白色者的菇体为佳。
肉片炒杏鲍菇,鲜美入味,细腻嫩滑,好吃又 健康 !
【主料】杏鲍菇1个,瘦肉4两,葱花、姜、蒜适量
【辅料】盐、花生油、蚝油、酱油、生粉适量
****美味开始制作****
1、肉片腌制。 把瘦肉清洗干净,切成薄片,放在一个小碗里,加入适量盐、生粉、蚝油、酱油等,用筷子搅拌均匀,放置一边腌制20分钟。——腌制过的肉片,炒出来之后才会又嫩又滑,更加入味一些。
2、杏鲍菇切片。 把杏鲍菇清洗干净,一分为二,然后切成薄片,葱切成葱花粒。——杏鲍菇清洗也很简单,但我一般会把外面的那层皮削掉,这样看起来更加新鲜干净。
3、先炒肉片。 准备一个干净的炒锅,先把锅烧至7成热,倒入适量花生油,然后把腌制好的肉片倒下锅去,用铲子快速划滑炒肉片,来回滑炒个 5、6遍,肉片基本上也熟了7、8成了,因为切得比较薄,所以还是很容易熟的。——之所以先炒肉片,主要还是为了让肉片更加嫩滑一些。
4、再炒杏鲍菇。 炒至8成熟的肉片,先把它盛出来,锅内留底油,加入姜片、蒜片先爆香一下,然后加入杏鲍菇,先干炒一会儿,再加入适量的水焖煮1分钟左右,接着加入之前炒过的肉片,并翻炒均匀,最后再试味调味,装盘上桌,洒上葱花即可!——因为杏鲍菇比较干,所以要加入适量的水焖煮才会熟透。
新鲜美味的杏鲍菇就新鲜出炉了!这样炒出来的杏鲍菇,口感嫩滑细腻,吸收了肉汁,变得很鲜甜,而肉片也是很嫩滑的,搭配上杏鲍菇的鲜甜,口感上特别棒!
——小结——
要想炒出这样 健康 美味的杏鲍菇肉片,其实也是一件很简单的事情。只要你按照以上步骤认真操作,是没有什么难度的。喜欢的朋友不妨做给家人试试吧!
杏鲍菇做法有好多,可以做汤,可以油炸,可以炒着吃.......
我闺女最爱吃我做的猪肉炒杏鲍菇,下面我把做法分享给大家:
一、配料
猪肉、杏鲍菇、辣椒、胡萝卜、大蒜
二、制作步骤
1、首先把杏鲍菇洗净,切成菱形片,焯水备用;
2、猪肉切片;
3、辣椒、胡萝卜改刀成菱形片;
4、大蒜切末;
5、起锅加油,油热后下蒜末炒香,把猪肉放入锅中煸炒熟,再把胡萝卜片放进去继续煸炒;胡萝卜炒软后,把杏鲍菇放进锅里,此时开始调味:加生抽、老抽、糖、料酒、蚝油,盐适量,爆炒片刻,迅速下入辣椒片,翻炒均匀后出锅。
巧食为天的回答: 杏鲍菇作为一种菌类食材,内含有丰富的杏鲍菇多糖,能有效的降低血糖。可以有效的增强肌体免疫功能,刺激体内抗体的产生于与形成。还可以,降低血液中胆固醇的含量,有效降血压和降血脂。但作为杏鲍菇在烹调上的难点就是它质地紧密,不好入味。下面分享两款杏鲍菇做的 美食 ~一款香脆,一款减脂。
香炸杏鲍菇:
食材准备:
杏鲍菇2个,鸡蛋1个,普通面粉适量,盐适量,玉米淀粉适量,五香粉适量。
制作方法:
1.将杏鲍菇洗净,撕成均匀的小条备用。
2.在普通面粉中加入一个鸡蛋,盐,五香粉,适量的水和黑芝麻调成面糊备用。
3.将撕好的杏鲍菇放入调好的面糊中。
4.锅中倒入多些的油,油温烧至六成热,将粘好面糊的杏鲍菇下入到油中,转成中小火炸至金黄熟透,取出,控油。再将油温升至8成热时,倒入炸好的杏鲍菇快速复炸,捞出控油。
这样杏鲍菇做的酥脆小零食就做好了。外皮酥脆内里Q弹,特别是加入的黑芝麻,又给它添了一份醇香的回味。
技术总结:
调制面糊时要将面糊调制得像酸奶一样的稀稠度。这样会让芝麻挂得薄厚适当,吃起来也会更香些。把杏鲍菇撕成小条时,要尽量撕得粗细均匀一些,这样受热也会均匀口感也比较一致。
再分享一份特别清淡减脂的杏鲍菇做法。
芹菜清炒杏鲍菇:
食材准备:
鸡腿菇1个,西芹100克,葱切丝,胡萝卜切片,姜切片,花椒5颗,盐适量,蚝油适量。
制作方法:
1.锅中烧油,同时放入花椒。然后倒入杏鲍菇小火煸炒至杏鲍菇变软,再放入葱,姜,蒜继续翻炒入味。
2.待香料的味道被炒出来后,加入芹菜,胡萝卜,继续翻炒至断。
3.最后加入盐,鸡精,蚝油调味,翻炒均匀,出锅,装盘。
技术总结:
1.炒制过程中要不断的少量的加入清水或鸡汤,在此同时加少量多次的盐和鸡精调味,因为鸡腿菇和芹菜都不是很容易入味的食材。2.切芹菜时要尽量用斜刀切,这样吸收味道的面积增大能更好的入味。3.在加“蚝油”时注意一定要关火或小火放入,这样不会糊锅,也会最大限度地保存蚝油的鲜味。
杏鲍菇是一种非常好吃的食用菌,杏鲍菇味道鲜美,质地脆嫩,菌肉肥厚,脆滑爽口,深受大家的喜欢,杏鲍菇的做法也是有很多种, 鱼香杏鲍菇、干煸杏鲍菇、香鲍菇炒肉、凉拌杏鲍菇等, 都非常好吃,根据自己的喜好选择。
杏鲍菇大家都不陌生,也是生活中经常会吃的,杏鲍菇是一种非常好吃的食用菌,杏鲍菇味道鲜美,质地脆嫩,菌肉肥厚,脆滑爽口,非常的好吃,深受大家的喜欢,杏鲍菇做好了比肉都要好吃,我也是很喜欢吃杏鲍菇,经常在家用杏鲍菇做各种 美食 ,下面就来分享一下杏鲍菇的做法有哪些。
1、准备食材:杏鲍菇、五花肉、青椒、葱、蒜、小米辣、老抽、蚝油、盐、生抽、鸡精
2、五花肉洗干净,切成薄片,杏鲍菇洗干净,切成三角形的菱形片,青椒洗干净切小块,小米辣洗干净切斜刀,葱蒜洗干净,葱切段、蒜切片。
3、锅里加入水,烧开把杏鲍菇放进去煮,煮熟捞出来沥干水分,锅里加入一点油,油热把五花肉放进去煸炒,多煸炒一会,煸香炒出油脂。
4、煸炒至焦黄,加入老抽翻炒均匀,把葱、蒜、小米辣放进去,翻炒出香味,再把杏鲍菇放进去,加入盐、生抽、蚝油、鸡精,再把青椒放进去,大火翻炒均匀就可以出锅了。
1、准备食材:香鲍菇、蒜、葱、小米辣、香菜、白芝麻、辣椒面、生抽、蚝油、盐、白糖、醋
2、把杏鲍菇清洗干净,撕成小条,锅里加入水,水开把杏鲍菇放进去煮,煮熟捞出来过凉水,挤干水分放盆里。
3、蒜洗干净切末,葱洗干净切葱花,香菜洗干净切段,小米辣洗干净切小段,把蒜末、葱花、小米辣放进碗里,再加入白芝麻和辣椒面。
4、锅里加入一点油,烧热浇在碗里,激发出香味搅拌均匀,再根据自己的口味加入盐、白糖、醋、生抽、蚝油搅拌均匀,浇在杏鲍菇上面,放入香菜,抓拌均匀就可以吃了。
总结:杏鲍菇质地脆嫩,菌肉肥厚,脆滑爽口,非常的好吃,香鲍菇的做法也是有很多种,可以根据自己的喜好口味来做,上面两种杏鲍菇的做法都非常好吃,做法也是和简单,也是我最喜欢的做法,喜欢的可以试试。
你好,很高兴回答你的问题。
杏鲍菇有哪些做法?
杏鲍菇味道鲜美,吃起来的口感有鲍鱼的脆嫩和杏仁的清香。
新鲜的杏鲍菇用来炒菜、凉拌、打汤味道都很鲜美,家里的大人娃娃都喜欢吃。
【 杏鲍菇炒肉丝 】
烹饪步骤:
小温馨:杏鲍菇在炒制过程中容易出水,很多人做的时候喜欢焯水,这样营养和鲜味容易流失,所以直接炒比较好些。
这题我来答!
杏鲍菇是我最喜欢的一种蔬菜了,因为它 又好吃!又好做!又好打理!
杏鲍菇是一种菌菇,肉质厚实,滋味鲜美。而且它的形状是长条形的,不论清洗还是切配都非常方便,和肉类搭配着烹饪,或是单独烹饪,味道都非常好。
这里我就来介绍四道我最喜欢的杏鲍菇菜肴,希望大家也能够喜欢!
酱香杏鲍菇1、杏鲍菇洗净后切厚片,两面划十字刀。
2、生抽、老抽、蚝油、白砂糖、盐、清水、淀粉调成味汁。
3、油锅烧热,放入杏鲍菇煎至两面略微焦黄,最后倒入调好的味汁以及葱姜末。
4、大火收汁即可出锅。
肉质肥厚的杏鲍菇,加上咸鲜浓郁的酱汁,吃在嘴里 比肉还过瘾 !
香炸杏鲍菇1、杏鲍菇撕成细条,撒上少许盐腌制10分钟。
2、鸡蛋打成蛋液,加入面粉、玉米淀粉以及椒盐粉拌匀,调成面糊,再把杏鲍菇条放入面糊拌匀。
3、起油锅,油温七成热左右,把杏鲍菇条放入锅中炸定型,可以慢慢放杏鲍菇,不要一次性全倒进去,以防黏连。
4、捞出后,再把油锅烧热,将杏鲍菇复炸一次即可。
香脆的面衣,包裹着细嫩的杏鲍菇,卡兹卡兹 当零食嚼 ,特香!
凉拌杏鲍菇1、杏鲍菇洗净后隔水蒸10分钟,等晾凉后用手撕成细条。
2、将葱花、姜末、蒜末、生抽、盐、糖、芝麻油、熟芝麻、胡椒粉以及辣椒酱调成味汁。
3、把调好的味汁淋在杏鲍菇条上,拌匀即可。
这道菜最适合夏天食用, 清爽可口 。还可以根据自己口味加一些 醋 ,更加开胃。
黑椒牛肉杏鲍菇1、牛里脊切成丁,用小苏打和白糖腌制20分钟,期间最好放入冰箱冷藏。取出后冲水沥干,加入生抽、料酒、盐、水淀粉,拌匀后再腌制20分钟,锁住其鲜嫩汁水。
2、杏鲍菇切成和牛肉丁差不多大小的丁,再切一些洋葱粒、大蒜片。
3、起油锅,先放入洋葱和蒜片爆香,再放入杏鲍菇翻炒至边缘略焦,将其盛出待用。
4、重新起锅,放入牛肉粒快速翻炒至变色,加入生抽和黑椒酱,再把炒好的杏鲍菇倒进去翻炒,不能炒太久避免过老,等到牛肉炒熟就可以出锅了。
牛肉和杏鲍菇都和黑胡椒的味道特别搭配,出锅后撒一些 现磨的黑胡椒粉 更好吃!
以上四道菜肴,就是我最喜欢的杏鲍菇做法了,不知道是不是合大家的心意呢?
其实杏鲍菇好吃的做法真的非常多,而且它在一定程度上可以 代替肉 ,比如我们做宫保鸡丁、鱼香肉丝等菜肴时,完全可以用杏鲍菇来替代肉类,素食爱好者也能享受这些菜肴啦!
如果你有更好吃的杏鲍菇做法,一定要在评论区分享给我呀!
娟子来为大家分享一道美味好吃的杏鲍菇的做法,喜欢的也可试试;
杏鲍菇、鸡胸肉、姜蒜、辣椒、盐、鸡精、生抽、蚝油、芝麻
1;先将杏鲍菇撕成条
2;鸡胸肉洗净放入锅中煮熟
3;姜切丝,干红辣椒切丝,蒜切片
4;把煮熟的鸡胸肉撕成丝
5;锅中加少许油烧热,倒入杏鲍菇翻炒至软盛出
6;锅内再加入少许油放入姜蒜辣椒炒出香味
7;倒入鸡丝和炒好的杏鲍菇
8;加少许盐和鸡精少许生抽、蚝油翻炒均匀
9;最后撒上芝麻即可盛出
可以做蜜汁杏鲍菇,需要把杏鲍菇清洗干净切成片状,放到平底锅中,浇上一些酱汁腌制15分钟,然后再把香菜碎撒上去,中小火把杏鲍菇煎熟,等到汁液收干就可以了,里面含有非常丰富的碳水化合物,矿物质以及蛋白质,能够让免疫能力提高。
香辣杏鲍菇,需要准备青椒,胡萝卜,杏鲍菇,蚝油,鸡精,盐,先把杏鲍菇清洗干净分成两段,然后再撕成小细条,可以用不粘锅,烧热以后把杏鲍菇放进去,大火不停翻炒,不需要放油,一直炒到杏鲍菇变软,出现香味,就可以把火关掉盛出来,热锅凉油把香葱放进去爆香,加一些甜辣酱炒出红油,再加入胡萝卜,杏鲍菇炒熟,最后加一些青椒,鸡精略微翻炒一下就可以了,还可以加一些香菜。
鱼香杏鲍菇,需要准备青椒,猪肉,杏鲍菇,辣椒油,香醋,食用油,食用盐,锅里面加入适量的油,把胡萝卜条以及杏苞菇放下去,一直翻炒到变软,再加入一些青椒,木耳翻炒均匀,出锅备用,锅里面留下一些底油,把生姜末,蒜粒,剁椒炒出味道,加入淀粉,白糖,精盐,酱油,陈醋,调和成酱汁,再倒入炒好的杏鲍菇,青椒条,木耳条,胡萝卜条,快速用大火收汁,好吃的杏鲍菇就做好了。

做法详解:
【步骤一】准备好所有食材,杏鲍菇洗净切十字花刀,西红柿洗净切块,
【步骤二】起锅烧油,油热后下西红柿翻炒,加入1勺生抽、2勺蚝油、少许白糖、适量清水,中火煮出茄汁。
【步骤三】倒入杏鲍菇,继续煮至5分钟,倒入熟玉米粒焖2分钟,加入少许盐翻炒均匀即可出锅。