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人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。人生在世，烦恼无量。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的 。
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转移注意力吧，找点喜欢的玩意儿学学，我有段时间何止难受，就是莫名的想哭，想骂人，最近一直在学习，好充实，什么都不想
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那就是表达不出来了。用转移注意的方法，几天过后就好了。
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把心放宽些 豁达些就会好的
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