怎样快速记忆啊? 5
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1、观察,了解并实践记忆训练法,你就会敏锐地察觉到自己是怎样通过五种感觉接收信息的。
2、洞察力,由于你的观察技巧已得到改善,你对周围环境会更警觉,提高辨识和拼凑线索的能力。
3、分析,我们天生就不能记住每一件事。你的心灵会自动确定吸收到的信息的相关性、重要性和利弊。改善记忆能让你的比较、摄取、关联、评估和区分的能力得到提高。
4、理解,受过高度训练的记忆可以让你用更好的方式观察和理解周围的世界,不仅可以改善你理解所见所闻的能力,也能提高你清楚地向别人阐释某些事物的能力。
5、解决问题,本书中的一部分练习向传统的思维和记忆方式提出了挑战,你可以从中学习如何引导和重建思考程序,找到有创意的解决方法。
6、系统化,你会记住自己从没想过能记住的大量信息,还能有组织地把它们储存起来,方便提取。你将学到协调和开发程序的思维方法,并让自己的效率和思维速度一样快。
7、管理,大脑很有效率。开发记忆力教你怎样效仿大脑管理信息、资源、技巧、能力和才华能力。
8、决策,你能了解记忆保留信息的方式,并运用那种能力使选择过程更容易。
9、教导,改善了的记忆力可以增加你的知识基础,培养研究和学习技巧,帮助你变得更聪明。然后,你就可以帮助其他人在生活中和事业上成长了。
10、 创新,完善的记忆力可以为你设计和发明一些乍看似乎有点奇怪的策略,你会有勇气真正 “打破框框”去思考,不囿于传统了。
11、想象力,完善的记忆就是一种得到发展的想象力,这种想象力是一种促进形象化和概念化的才能。
12、综合,高度训练的记忆可以结合观念、窍门和其他信息,让人生更丰富。
13、聆听,你将学会如何筛选听到的信息,并通过运用更好的思维组织能力、集中能力和浓缩能力去捕捉它的价值。
14、演讲,你建立起思维组织工具,这可以让你在讲话时不用参考笔记,即使遇到听众发问或者别人说话的干扰,你也不会离题。
2、洞察力,由于你的观察技巧已得到改善,你对周围环境会更警觉,提高辨识和拼凑线索的能力。
3、分析,我们天生就不能记住每一件事。你的心灵会自动确定吸收到的信息的相关性、重要性和利弊。改善记忆能让你的比较、摄取、关联、评估和区分的能力得到提高。
4、理解,受过高度训练的记忆可以让你用更好的方式观察和理解周围的世界,不仅可以改善你理解所见所闻的能力,也能提高你清楚地向别人阐释某些事物的能力。
5、解决问题,本书中的一部分练习向传统的思维和记忆方式提出了挑战,你可以从中学习如何引导和重建思考程序,找到有创意的解决方法。
6、系统化,你会记住自己从没想过能记住的大量信息,还能有组织地把它们储存起来,方便提取。你将学到协调和开发程序的思维方法,并让自己的效率和思维速度一样快。
7、管理,大脑很有效率。开发记忆力教你怎样效仿大脑管理信息、资源、技巧、能力和才华能力。
8、决策,你能了解记忆保留信息的方式,并运用那种能力使选择过程更容易。
9、教导,改善了的记忆力可以增加你的知识基础,培养研究和学习技巧,帮助你变得更聪明。然后,你就可以帮助其他人在生活中和事业上成长了。
10、 创新,完善的记忆力可以为你设计和发明一些乍看似乎有点奇怪的策略,你会有勇气真正 “打破框框”去思考,不囿于传统了。
11、想象力,完善的记忆就是一种得到发展的想象力,这种想象力是一种促进形象化和概念化的才能。
12、综合,高度训练的记忆可以结合观念、窍门和其他信息,让人生更丰富。
13、聆听,你将学会如何筛选听到的信息,并通过运用更好的思维组织能力、集中能力和浓缩能力去捕捉它的价值。
14、演讲,你建立起思维组织工具,这可以让你在讲话时不用参考笔记,即使遇到听众发问或者别人说话的干扰,你也不会离题。
追问
感觉有点废话的样子....................
追答
快速记忆就是右脑的形象记忆、联想记忆,把需要记住的东西进行重新编码的形象化记忆。这和年龄、心智有关,如果你已经到了十三四岁或者心智比较成熟的话,你不开发右脑的生理机能就无法实现快速记忆的训练学习。你百度“国家专利右脑开发”进入网站多了解一下。
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快速记忆属于短时记忆,由于短时记忆的容量有限(7正负2),必须用专业的方法进行记忆训练。
训练记忆力有两种,一种为专业方法,这是为参加记忆力比赛的人准备的,主要原理是转码定桩法加联想法;我们一般人训练短时记忆力,主要是训练海马体和工作记忆,应该注意同时使用语音回路(大声读出来)和视觉展板(想象成图像或画出来),并运用联想和想象
无论哪种方法,最重要的是:大脑总是记住有趣的快乐的事情。所以,一定要用联想法、谐音法等,把要记住的事情想象成有趣的故事。这样才能调动右脑的功能增加记忆容量和深度。
训练记忆力有两种,一种为专业方法,这是为参加记忆力比赛的人准备的,主要原理是转码定桩法加联想法;我们一般人训练短时记忆力,主要是训练海马体和工作记忆,应该注意同时使用语音回路(大声读出来)和视觉展板(想象成图像或画出来),并运用联想和想象
无论哪种方法,最重要的是:大脑总是记住有趣的快乐的事情。所以,一定要用联想法、谐音法等,把要记住的事情想象成有趣的故事。这样才能调动右脑的功能增加记忆容量和深度。
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单词记不住?我来告诉你
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2012-03-25
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最常用的,联想记忆法,就是把要记忆的东西编成小故事,但是要多练习才会习惯
比如举个例子,马克思的生日:1818.5.5,就是左一巴掌(18),右一巴掌(18),两手捂着(5.5)。
比如举个例子,马克思的生日:1818.5.5,就是左一巴掌(18),右一巴掌(18),两手捂着(5.5)。
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