肚子疼不能吃什么

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花椒科普
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  腹痛给人们带来了生活上的不适,而导致腹痛的原因很多,饮食不注意尾声、岔气、经期疼痛、肠胃炎症等都会是肚子疼的诱因。出现了肚子疼,在饮食上就需要注意,降低肠胃的消化负重,这样能尽快自愈。本文就针对肚子疼不能吃什么蔬菜和水果等,为大家介绍腹痛期间的饮食禁忌。

肚子疼不能吃什么食物

  由于饮食的习惯不断地发生着改变,食品种类越来越繁杂,很多人在美食面前都不能很好的控制自己,还有的人饮食完全没有规律,甚至出现肚疼的情况,症状出现后我们一定要在饮食上注意,有些食物坚决不能吃了。

  肚子疼的一般会伴有肠鸣或大便异常等症状。已经有症状出现的人群在饮食中一定要少食甚至禁食,一些常见的萝卜、南瓜、芋头、木薯、玉米、红薯等促进消化加速吃肠胃运转的食物也尽量少食用。

   1、辛辣的食物 :辛辣食物可以提高人的食欲,但对身体的刺激尤其是肠胃、食道的刺激性食非常大的,肚子疼的患者一定不要再病痛期再食用辛辣食物,以免加重肠胃负担,对胃食道造成损伤,加剧病痛。

   2、油炸食物 :脂肪含量很高的油炸食品也不要在肚子疼期间食用。因为脂肪含量高的食物非常难消化,会通过分泌过多的胃酸对胃产生很大的刺激来促进运化,这对已经肚子疼的患者无疑是雪上加霜。

   3、酸、甜食物 :肚子疼的患者还要避免吃太酸或者太甜的食物,因为酸味食物会加快胃酸分泌,甚至引起胃酸逆流,导致胃痛。而含有果糖的食物,尤其是汽水和饮料里面的果糖是比较难吸收的,会给肠胃带来负担,还有巧克力类的高热量甜食也是一样,会加重肠胃负担,并不能起到缓解肚子疼的效果反倒容易加剧。

肚子疼不能吃什么水果

  肚子疼的时候胃口也会跟着变差,很多美味可口的食物放在面前却不想动,而不同的水果口感各不相同,反倒更容易引起口腹之欲。那肚子疼的时候什么水果是不能吃,我们真的必须要了解下。

  不同水果有不同的性质,肚子疼时不能食用凉性水果及酸味的水果。那具体都有哪些呢?

   1、凉性水果 :凉性水果非常容易见到,所有的瓜果类和桔果类都是凉的水果,比如说西瓜、甜瓜、哈密瓜等就是瓜果类,桔果类就是指有外皮包着的分瓣类水果,如橘子、柳橙、柚子等。另外如香蕉、柿子、桑葚等也都是凉性水果,这些水果在肚子疼时是不能食用的,以免寒气加重病痛,。

   2、中性水果 :中性的水果如苹果、菠萝等最好也不要直接生吃,容易对肠胃造成负担,可以通过榨汁加热或直接蒸煮的方式加工后食用。

   3、酸性水果 :酸味水果含有丰富的果酸,会加速胃酸的分泌甚至引起胃酸逆流,导致胃痛,因此在肚子疼的时候也不要食用。像山楂、、葡萄、杨梅、石榴、梅子、李子、柠檬等。

  无论是什么情况引起的肚子疼都要注意保暖,避免胃酸过多,因此,在选择水果时一定要多加关注,了解好其属性和口感,不要因为贪着一时的快乐而加重了病情。

肚子疼不能吃什么药

  生活中常常会有一些人在家里常备很多药品,身体出现一些病症后,他们会选择自己吃药,不去专业的医院看医生,其实很多病痛并没有表面看起来那么简单,自己乱吃药不仅可能会耽误病情,对肾功能也有很大的损害。下面我们就针对肚子疼,了解下哪些药是不能吃的。

  一是抗生素类药物,比较常见的是青霉素类的阿莫西林、苯唑青霉素,林可酰胺类的林可霉素、克林霉素,还有四环素等用于抑制细菌生长或杀死细菌的药物。这些药物是我们出现肚子疼时经常第一时间想到的药物,其实这些抗生素类药物最好在医生建议下再选择服用,不要自行选择药品直接服用。

  因为抗生素类药品用了多了以后,就会出现抗药性,以后再使用抗生素效果会非常小,如果真的出现必须使用抗生素的情况也会起不到效果。就是细菌耐药。

  另外,抗生素用的多了以后,会引起我们体内会菌群的失调,破坏自身的免疫系统,甚至延缓细胞的发育生长。

  还有少数的抗生素,有一定的毒性,例如庆大霉素之类的,肾毒性引起尿毒症,还有以前用的氯霉素,会引起骨髓再障,还有少部分抗生素,例如青霉素之类的,会引起休克,引起死亡。

  所以抗生素是要严格控制,能不用尽量不用,能少用尽量少用。偶发性肚子疼时可以优先选择食疗,严重的患者一定先行就医诊断,切不可胡乱吃药。

扩展阅读: 肚子疼吃什么食物好
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