Question

我之前的一段失恋一直无法走出来，到底应该怎么走出失恋呢？

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Answer 1

你有点困在很多年前的一段恋爱感情中，到现在都很难开启一段新的、真的恋情。你似乎停留在当初那段感情中，走不出来，可是现实又必须走出来。是挺矛盾的，应该对你是个比较有挑战的事吧！首先，很多年前的那段感情这么让你难以释怀，肯定是比较深刻的吧？那段感情中，最让你放不下的是什么呢？

其次，想一想，你有这个困惑，是不是对你当下的可能的恋情有影响了？似乎你是在说，你的感情都投入到了之前那段感情中，而现在就算是有可能恋爱的对象，你也没有爱和关怀的能量给出去了。抱抱你。那么既然你在问有没有可能的办法让你能开启真的新的感情，我想可以给到你一些建议。

比如，你可以把爱情看作是一间房子，可以是三室两厅，可以是一座大厦。这个房子里，因为机缘，曾经住过一些人，但是后来他们搬走了。而你是房东，你负责打扫收拾房子，你会如何收拾呢？你可以进去房间环视一周，回忆搬走的人和你相处的事，收下他们留下来的礼物，清理他们忘记带走的废品。

你可以留一间房给到你最珍视的客人，他永远都不会再停驻于此，可是你是房子的主人，你愿意为他留着这一间屋子，只要不打扰到新来的住客，这个自留房可以作为你的书房，作为你的衣帽间，作为你的休息室。不会打扰到其他房间的住客。

最后，最不愿意做的假设是上一段感情中你是受伤的。但是如果真的有，那么自我疗愈是需要的。依然是你看到了住客搬走后的房子，很粗心留下了很多不该留下来的废品。占用了太多空间。那么耐心收拾，清扫也是有必要的。如果感觉自己收拾不完，请外援来帮忙都是可以的。

Answer 2

不要把时间花在埋怨上，用你的时间为自己去疗伤。失恋的时候女人总会纠结于原因与否，其实什么原因都是假的，而分手确是真的，与其把时间花在埋怨上，不如做点事情转移注意力。花时间去稳定自己的情绪，比草草地开始下一段恋情，并借此疗伤更为明智。把它当作命运给你的一份礼物，人生总要什么都体验过才精彩。
宽恕有着强大的力量，当我们无法忘记在过去的关系里伤害你的人时，也是对我们自己内心的囚禁。宽恕意味着你可以自由前进。
失恋后总是会找到自己的闺蜜倾诉，这样可以缓解失恋的痛苦，通过朋友做心理辅导，很快就会从阴影中走出去。
看到镜子中沮丧的脸确实很悲哀，不如好好的打扮自己，使得自己更加阳光更有魅力，自己漂亮了，也就有自信了，也许转角遇到爱。不要在意感情里你受到的情伤，这种伤痛大多数人都会经历。试着把你关注的焦点从这件事上转移。
失恋后总会十分失落，不如寻找一个自己的爱好，让自己通过爱好来缓解心理的难受劲，也许随着时间推移，也就伤口愈合。不要让恐惧阻碍你的前进，学会用一颗坚强的心去面对感情的起起伏伏。
与其沉湎于过去，不如期待未来带给你的惊喜与兴奋。彻底放手，你才能获得新生。一段旅程，忘记过去，从新开始。旅游应该是最多失恋的人选择的方式，可能一段旅程可以让人想开很多，也会更珍惜现在的自己。

Answer 3

别把对方想的太重要，要学会独立，要能应对没有对方的生活，适当分散自己的注意力，比如和朋友出去旅游、逛街，相信很快就能走出失恋带给你的阴霾

Answer 4

如果失恋后想从失恋痛苦中走出，试试三种:一倾诉，二别事情转移注意力，三陪伴。

Answer 5

失恋之后要想走出失恋的痛苦，可以尝试这三种方法，一是找人倾述，二是寻找别的事情来转移自己的注意力，三是找朋友陪自己。