新生儿宝宝什么时候补充AD是最合适的?
新生儿宝宝早上时候补充AD是最合适的。维生素d的主要作用就是促进体内钙质的吸收,同时还可以预防佝偻病的发生,婴儿主要的食物就是母乳或者配方奶粉,其中所含的维生素ad,都无法满足宝宝的成长需求,这时候就可能会引起相关的疾病,所以可以适当补充维生素ad滴剂,建议吃到宝宝1~2岁。一般建议足月新生儿生后10天至14天左右开始口服维生素AD补充维生素A和维生素D3。维生素A和胡萝卜素都很难以通过胎盘进入胎儿体内,所以新生儿血清和肝脏中的维生素A水平明显低于母体,如在生后不能得到充足的维生素A补充,容易出现维生素A缺乏症。新生儿生长发育迅速,维生素D需要量增加。
新生儿往往日照时间不足,如母亲妊娠后期维生素D营养不足的话,新生儿体内维生素D储备少,更需要坚持补充维生素D。即出生后3~4周起加服浓缩鱼肝油,开始每天一滴,逐步增加,但最多不超过5滴,在晚上睡觉的时候吃效果会更好。建议吃一个月停一段时间再吃。平时多吃一些绿叶蔬菜和水果,里面富含营养价值高,然后多带宝宝晒太阳的。新生儿在出生15天到两周岁,都需要常规补充维生素D3,1周岁以内400IU/d,1-2周岁600IU/d,连续补充到两岁。
除非夏季孩子皮肤充分暴露在阳光下照射,每天超过半小时以上,就可以不用额外补充维生素D3了。而维生素AD是维生素A和维生素D3的复合剂型,所以也是可以一直服用到两周岁的。之所以孩子要补充维生素D3,是由于维生素D3是脂溶性维生素在乳汁中含量较少,而且孩子平时皮肤接受阳光照射的时间短,生长发育快,所以每天需要常规补充。而维生素D3是促进钙吸收的关键维生素,钙是人体的大量元素,在食物中来源比较丰富,之所以缺钙是由于维生素D3缺乏而使得钙吸收不良。