味增汤的做法

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妖感肉灵10
2022-09-29 · TA获得超过6.3万个赞
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做法一

材料:鲷鱼、红白萝卜、鱼骨、味噌、葱、味精。

鲷鱼(或其它新鲜鱼骨)切块,入开水氽烫捞出,再用清水洗净;红、白萝卜分别洗净,均切成细丝;锅内入水1/3杯烧开;再将红、白萝卜丝煮软;续入鱼骨煮滚,去除泡;将味噌、 糖、味精置小漏勺内,以木棍或汤匙拌匀,立即熄火盛碗,并撒上葱花即成。

做法二

材料:海带、味噌、北豆腐、柴鱼、葱。

豆腐切小丁(油豆腐切条),嫩海带事先泡水10分钟,弃水沥干待用,葱花少许备用;将适量的水中加入刨柴鱼片烧出鲜味后,滤去刨柴鱼,汤水留用;将豆腐或者油豆腐放进柴鱼汤水里煮滚,随之加入嫩海带,尝试汤水的咸淡度,关火;用二匙开水将适量味噌充分溶解后加入到汤中,搅拌均匀,撒葱花即可。



味噌汤是以鲷鱼、红白萝卜、鱼骨、味噌等材料制作而成的一道日本料理。味噌汤作为日本的“国汤”,分为赤味噌和白味噌。

味噌,又称面豉酱,是以黄豆为主原料,加入盐及不同的种麴发酵而成。在日本,味噌是最受欢迎的调味料,它既可以做成汤品,又能与肉类烹煮成菜,还能做成火锅的汤底。由于味噌含有丰富的蛋白质、氨基酸和食物纤维,常食对健康有利,天气转凉时喝味噌汤还可暖身醒胃。

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