177的身高体重150斤算不算偏胖
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正常。身高177厘米体重150斤的体重指数为23.9,属于正常范围。
体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高的平方(m)
成人的BMI数值,体重指数, 男性,女性;过轻,低于20,低于19;适中, 20-25, 19-24 ;过重, 25-30, 24-29 ;肥胖, 30-35, 29-34;非常肥胖, 高于35, 高于34。
扩展资料:
BMI测量方法在1970年开始流行,但它未必对每个人都适用,例如一些拳击运动员和橄榄球队员等,这些运动员的肌肉比例远远高于脂肪。
运动员的肌肉比脂肪密度大,因此比脂肪重。所以,他们的BMI指数可能会超标,但实际上他们很健康。当然,这类人只占人口的极少数,大约为1%。
随着人们年龄增长,运动员的肌肉比例会减少,而且有可能有大量内脏脂肪,特别是一些吸烟者。
此外,BMI对孕妇也不适用。
脂肪在人体分布的位置至关重要,这一点BMI无从测量。因此,最好把BMI与其它读数结合起来看,例如血压、胆固醇以及家族史等来判断一个人得糖尿病或是心脏病的风险。
参考资料来源:百度百科-体重身高指数
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舒尔佳奥利司他
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建议你增肌增脂同时有规律地进行,而不要盲目地增肥。 这里可以引用国际上通用的衡量体重、体脂的体质指数,BMI。 BMI=体重kg/身高m²,当BMI指数为18.5~23.9时属正常。 170身高的话,体重应该在18.5*1.7&#...
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本回答由舒尔佳奥利司他提供
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