每次吵架，男朋友都说是我的错，我觉得很委屈，我提了分手？
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这篇建议“男朋友”们如果不小心读到，一定要坚持读完，不要草草过目中途退出。
我也遇到了和你一样的困扰，我现在都似乎对老公产生阴影了，开始怀疑他是不是不爱我，所以忍心让我经常压抑自己。哪怕同一个错误我屡教不改吧，我觉得，其实都是他那种高高在上冷漠的态度逼着我不得不挣扎着用力维护自己，试图证明自己也有一点点对的地方，或者试图让他睁大眼睛看一看，即使他道理全对了，那也是没有情感的机器，特别冷血。我觉得，亲人之间的争吵不是法院起诉，没必要搞成那样。人很奇怪，有的时候之所以不愿意讲道理，就是因为缺少了那么点爱的力量。这是站在咱吵输的一方的角度看待，
那么，他为什么会变成这样呢？我想，他一开始肯定不是这样的，是的话，你也不会选择和他交往。我们得好好回忆，这种现象是从什么时候开始，找一找答案，是不是我们的什么行为引起了他们对我们产生了偏见，钻进了死胡同，认为我们是无法沟通的愚蠢的人，必须用暴力沟通压制住我们。实际上这种现象发生也算是感情中的危险信号，说明他可能对你某些言行或思想态度已经“死心”了，但也不是没救，只要还愿意吵，就是有救，哪天吵都懒得吵了，感情也就玩完了。如果答案是这个方向的，我觉得，不只是要继续让着他，关键语言上让步的同时，还要检查一下行为上是不是也一致了，他需要行为上一致被认同。比如我家的情况是:他经常看不下去我教育和陪伴孩子的样子，觉得我溺爱屡教不改，然后我说，请他对我提意见时语气温和点，我就听得进去点，要不然我会去重点怀疑他是不是不爱我了，也就忽略了我们要讨论的真正话题。他就更生气，说我把话题扯歪了。我就只好服输。我想，在男人眼里，感受不重要，道理才重要，但是男人们觉得不重要的所谓的感受，在女人眼里却那么重要。当你明着告诉他，一个拥抱就搞定的事，非得要弄得鸡犬不宁。他依然像故意呕气一样，偏不给你拥抱。这真的不是他做不到，也不是他不懂这个技巧，而是他不愿意。他对女人的头脑实在没信心，他担心，要是他抱了你，以后即使你错了，也得让你赢，那就完了，没法好好说话了，他作为男人的尊严和权利都牺牲了，而且牺牲在一个不讲道理的女人身上，这当然不行。
平时你愿意让步，他知道你爱他，但是光有爱没用，只能达到50分，离100分还远。他还需要你懂他，后边的努力，就是努力去“懂”。但是情况很复杂，你之所以没办法懂他，很可能也是因为他也不懂他自己。
说了半天，我也算是得出了解决方案:
1.下次争吵的时候，记得录音，如果当他面录音不被他接受，而你又憋屈得无处诉说，那就悄悄录。不为真跟他斗争，只为万一发生重大冤情，备用，也可以是作为搜集一点能够帮助自己“旁观者清”的素材。
2.总结出你们容易发生争吵的内容，执行此类内容时，不再自己拿主意，先咨询他的意见，他说怎样处置你就怎样处置，并且出了问题不要怪他，相信难不难对不对他自己心里清楚，如果你趁机挑他毛病，他会说你毛病更大，那就没意义了。我们的目的是，让他体会一下，换作这事发生在他身上，他要做到无可挑剔，容易吗？“你行你来”，让他有机会明白，以后不要站着说话不腰疼。当然，我们在不擅长的事上，选择咨询他，也是对他的尊重和信任，一般真心愿意帮助你的人，只要没觉得你是在跟他怄气，是会同意这个解决方案的，给他权限自由控制他想掌握的事，何乐而不为？要是你提出方案的时候，他跟你说，他才懒得管，你要继续冷静冷静，别杠。等到平日里真正发生疑惑纠结，你担心处理不好他会生气时，主动心平气和礼貌谦虚地去问他意见，他那时会参与，就好。如果他依然不参与，反而嫌你没主见，要你给出一个答案，让他来打分，你可以说，对不起，臣妾做不到。如果你怎么努力都很生气很憋屈，那就看看自己愿意忍多久了。爱情这回事，自己付出真心，尽力了，即使最后分了，也不会遗憾自责。如果自己没尽力，闹掰了，肯定会追悔莫及。
3.如果闹到了分手边缘，或者即使分手，但感觉分得冤屈，那就找媒体，上《爱情保卫战》，让涂磊替你骂醒他，但这个有风险也有代价。代价是，家丑外扬了，还有也有可能被骂的是你。
所以我总结，录音和“你行你来”是最可取的对策。录音一定不能偷懒或者忽略，有的时候，关键证据一下就没了 。我前面说过，男人喜欢像打官司一样跟你理论，那咱就用法院那一套对付他。他要是被逮了把柄又反过来说你怎么这么爱较劲，你就可以返回去，跟他说，不较劲也可以，那你抱一下我，抱一下删一条录音。但是千万不要真的删光，万一他等你删完的时候，又要和你上法院了呢？证据要保留一辈子，但尽量一辈子没机会打开听。
再者，如果你和家人沟通中总觉得在心有不甘，觉得别人老说你这里不对那里不对，时间长了开始自我否定，三观尽毁。那就努力优秀，牛逼到别人望尘莫及。但是，我们的一生追求是什么？是战胜别人，证明自己？还是做到与人和谐共生更重要？哪样才是真正赢了呢？我想，气场和道理上一旦赢了别人，就意味着情感上输了。所以，哎算了算了，优秀可以，优秀确实有必要，但不是为了赢过谁，而是为了让家人为我们感到高兴和自豪。真的要是永远不如别人，那咱们就换一个人生目标，将目标改为:我不入地狱谁入地狱，这就开心了。
最后的最后我想说，女人有个优点，那就是心思细腻，这要变成缺点，那就是太容易情绪化了。所以，争吵的时候，我们也不能百分百判断自己不带情绪，所以干脆一觉察到自己开始生气就发动入地狱神功，那感觉就像平心静气只念“阿弥陀佛”，只要真正做到了舍得入地狱，一切不乐意不开心也就自然消失了，老公也立刻变得高大温暖，因为他不再需要用冷血方式来和我相处。所以，我觉得，女人的思想认知实际上没问题，就是心理素质方面一定要修炼到家。
我也遇到了和你一样的困扰，我现在都似乎对老公产生阴影了，开始怀疑他是不是不爱我，所以忍心让我经常压抑自己。哪怕同一个错误我屡教不改吧，我觉得，其实都是他那种高高在上冷漠的态度逼着我不得不挣扎着用力维护自己，试图证明自己也有一点点对的地方，或者试图让他睁大眼睛看一看，即使他道理全对了，那也是没有情感的机器，特别冷血。我觉得，亲人之间的争吵不是法院起诉，没必要搞成那样。人很奇怪，有的时候之所以不愿意讲道理，就是因为缺少了那么点爱的力量。这是站在咱吵输的一方的角度看待，
那么，他为什么会变成这样呢？我想，他一开始肯定不是这样的，是的话，你也不会选择和他交往。我们得好好回忆，这种现象是从什么时候开始，找一找答案，是不是我们的什么行为引起了他们对我们产生了偏见，钻进了死胡同，认为我们是无法沟通的愚蠢的人，必须用暴力沟通压制住我们。实际上这种现象发生也算是感情中的危险信号，说明他可能对你某些言行或思想态度已经“死心”了，但也不是没救，只要还愿意吵，就是有救，哪天吵都懒得吵了，感情也就玩完了。如果答案是这个方向的，我觉得，不只是要继续让着他，关键语言上让步的同时，还要检查一下行为上是不是也一致了，他需要行为上一致被认同。比如我家的情况是:他经常看不下去我教育和陪伴孩子的样子，觉得我溺爱屡教不改，然后我说，请他对我提意见时语气温和点，我就听得进去点，要不然我会去重点怀疑他是不是不爱我了，也就忽略了我们要讨论的真正话题。他就更生气，说我把话题扯歪了。我就只好服输。我想，在男人眼里，感受不重要，道理才重要，但是男人们觉得不重要的所谓的感受，在女人眼里却那么重要。当你明着告诉他，一个拥抱就搞定的事，非得要弄得鸡犬不宁。他依然像故意呕气一样，偏不给你拥抱。这真的不是他做不到，也不是他不懂这个技巧，而是他不愿意。他对女人的头脑实在没信心，他担心，要是他抱了你，以后即使你错了，也得让你赢，那就完了，没法好好说话了，他作为男人的尊严和权利都牺牲了，而且牺牲在一个不讲道理的女人身上，这当然不行。
平时你愿意让步，他知道你爱他，但是光有爱没用，只能达到50分，离100分还远。他还需要你懂他，后边的努力，就是努力去“懂”。但是情况很复杂，你之所以没办法懂他，很可能也是因为他也不懂他自己。
说了半天，我也算是得出了解决方案:
1.下次争吵的时候，记得录音，如果当他面录音不被他接受，而你又憋屈得无处诉说，那就悄悄录。不为真跟他斗争，只为万一发生重大冤情，备用，也可以是作为搜集一点能够帮助自己“旁观者清”的素材。
2.总结出你们容易发生争吵的内容，执行此类内容时，不再自己拿主意，先咨询他的意见，他说怎样处置你就怎样处置，并且出了问题不要怪他，相信难不难对不对他自己心里清楚，如果你趁机挑他毛病，他会说你毛病更大，那就没意义了。我们的目的是，让他体会一下，换作这事发生在他身上，他要做到无可挑剔，容易吗？“你行你来”，让他有机会明白，以后不要站着说话不腰疼。当然，我们在不擅长的事上，选择咨询他，也是对他的尊重和信任，一般真心愿意帮助你的人，只要没觉得你是在跟他怄气，是会同意这个解决方案的，给他权限自由控制他想掌握的事，何乐而不为？要是你提出方案的时候，他跟你说，他才懒得管，你要继续冷静冷静，别杠。等到平日里真正发生疑惑纠结，你担心处理不好他会生气时，主动心平气和礼貌谦虚地去问他意见，他那时会参与，就好。如果他依然不参与，反而嫌你没主见，要你给出一个答案，让他来打分，你可以说，对不起，臣妾做不到。如果你怎么努力都很生气很憋屈，那就看看自己愿意忍多久了。爱情这回事，自己付出真心，尽力了，即使最后分了，也不会遗憾自责。如果自己没尽力，闹掰了，肯定会追悔莫及。
3.如果闹到了分手边缘，或者即使分手，但感觉分得冤屈，那就找媒体，上《爱情保卫战》，让涂磊替你骂醒他，但这个有风险也有代价。代价是，家丑外扬了，还有也有可能被骂的是你。
所以我总结，录音和“你行你来”是最可取的对策。录音一定不能偷懒或者忽略，有的时候，关键证据一下就没了 。我前面说过，男人喜欢像打官司一样跟你理论，那咱就用法院那一套对付他。他要是被逮了把柄又反过来说你怎么这么爱较劲，你就可以返回去，跟他说，不较劲也可以，那你抱一下我，抱一下删一条录音。但是千万不要真的删光，万一他等你删完的时候，又要和你上法院了呢？证据要保留一辈子，但尽量一辈子没机会打开听。
再者，如果你和家人沟通中总觉得在心有不甘，觉得别人老说你这里不对那里不对，时间长了开始自我否定，三观尽毁。那就努力优秀，牛逼到别人望尘莫及。但是，我们的一生追求是什么？是战胜别人，证明自己？还是做到与人和谐共生更重要？哪样才是真正赢了呢？我想，气场和道理上一旦赢了别人，就意味着情感上输了。所以，哎算了算了，优秀可以，优秀确实有必要，但不是为了赢过谁，而是为了让家人为我们感到高兴和自豪。真的要是永远不如别人，那咱们就换一个人生目标，将目标改为:我不入地狱谁入地狱，这就开心了。
最后的最后我想说，女人有个优点，那就是心思细腻，这要变成缺点，那就是太容易情绪化了。所以，争吵的时候，我们也不能百分百判断自己不带情绪，所以干脆一觉察到自己开始生气就发动入地狱神功，那感觉就像平心静气只念“阿弥陀佛”，只要真正做到了舍得入地狱，一切不乐意不开心也就自然消失了，老公也立刻变得高大温暖，因为他不再需要用冷血方式来和我相处。所以，我觉得，女人的思想认知实际上没问题，就是心理素质方面一定要修炼到家。
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