Question

喝水多是不是好的？

Answer 1

水喝多了一般不会对身体造成太大的影响，但如果喝水过多，可能会导致水肿、影响血压等。

1. 水肿：如果一次性喝水量过多，超出了体内的排出的水量，则会导致水分在体内潴留，从而引起血浆胶体渗透压下降，可以适当地做一些运动，比如慢跑、跳绳等，可以加快身体代谢，能够促进水分排出。
2. 影响血压：如果这个人心功能不好或者肾功能不好的时候，这时喝水以后，首先会增加心脏的负担。如果肾功能不好，喝多的水排不出去，就会在体内积聚，这样就有可能会出现水肿、高血压，甚至有的血压会高到收缩压>190mmHg，甚至>200mmHg。
3. 心功能不全：可能会出现心功能衰竭，因为大部分的水在血管内流动的时候，对心脏的压力很大，所以有可能会出现心功能的衰竭。

因此，平时一定要适量的饮水。

Answer 2

水是生命之源，没有水就没有生命，一切生命都是依靠水来支撑的。以前远古时候的人们只喝生水，吃生肉，因此导致他们的寿命十分的低。人们逐渐发现了火，所以就能够烧熟食物，并且食用，所以生的食物、熟的食物，冷的食物、热的食物它们有着许许多多的区别。
热的食物和冷的食物有着十分明显的区别，众所周知，人体的温度在37摄氏度左右，因而对人体比较舒适的温度也在30到40摄氏度左右，所以水的温度对于我们来说，40到50摄氏度也是可以的，多喝热水，对我们来说是较为健康的。热水在口感上就与冷水有着很大的区别，喝热水，这个过程是舒适的温暖的，特别是在冬天的时候，而喝冷水会对口腔以及肠胃造成较大的刺激。
热水有利于身体的健康，它能促进肠胃蠕动，通经活络。热水虽然在喝的时候有些烫嘴，但是在入口以后的感觉是十分美妙的，而且茶必须用热水来泡，很多东西都要用热水来泡。在吃饭，或者吃其他东西的时候，热水可以解辣解酸。而冷水，夏天的时候虽然有着一时的凉快，但它对人的身体十分的不友好，伤肠胃，入口不舒适。
由此看来，热水是十分有利于身体健康的，在选择喝水时，热水肯定是比冷水好的，所以为了自己，从长远来考虑，我们应该选择多喝热水，让喝热水养成一种习惯，并不是强迫自己去喝，这样的话能保持身心的愉悦，以及促进身体的健康。