Question

身高153标准体重是多少？

Answer 1

男生身高153标准体重是51.1千克。

女生身高153标准体重是49.8千克。

世卫计算方法

男性：(身高cm－80)×70_=标准体重

女性：(身高cm－70)×60_=标准体重

标准体重正负10_为正常体重

标准体重正负10_~ 20_为体重过重或过轻

标准体重正负20_以上为肥胖或体重不足

超重计算公式

超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%

扩展资料：

控制体重的好处：

1、预防慢性病

健康的体重数字能够预防疾病，尤其是绝大多数慢性病。

如果过于肥胖，体重数字过高，就可能会导致发生肥胖症、高血脂、糖尿病、冠心病等。

如果过瘦，体重数字过低，可能患上低血糖、营养不良等慢性病。

所以，具有一个健康的体重数字对于整个人的身体而言，都是极有好处的。

2、保障心理健康

健康的体重数字能够保障心理方面的健康。

因为一个人的外形在很大的程度上，决定着自己的自信等各个方面，如果有一个健康的体重数字，那就不会过胖也不会过瘦，当体型正好，对于自信的建立就能有一定的帮助。

很多肥胖人群容易出现不自信等心理状态，而过瘦的人又容易出现极端减肥的心态，这很容易导致躁郁心理。

参考资料来源：百度百科-标准体重