如何才能原谅对方??
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如果有人背叛我后来又让我原谅那么我首先会弄清来龙去脉。如果是简单的小事情我我原谅的,如果是比较严重的事情我可能会不原谅。
原谅对方会员女几种表现
1. 冷漠型原谅
典型状态:“没什么可恨的,我只是压根不在乎了。”
当处于冷漠型原谅的状态时,我们仅在消极维度上达成了原谅。当面对过去感情中的背叛时,我们很可能采取这种原谅态度。那个曾经重要的TA在当时的背叛对我们造成了极大的伤害,可是时过境迁,我们已经不再心怀怨恨了。我们对对方的好感和善意荡然无存,只是知道自己无需费劲去恨一个不值得的人。
2.矛盾型原谅
典型状态:“我还是爱TA,但却没法不恨TA。”
当处于矛盾型原谅的状态时,我们对背叛者同时抱有依恋和怨恨的情感。一方面,我们在感情上其实原谅了对方,因为我们的感情依旧强烈;另一方面,我们不可能对自己遭到的背叛视而不见。这种状态常见于感情强烈的亲密关系或其他难以断开的关系中。比如,当我们感受到来自父母的背叛时,我们容易对父母产生爱与恨混杂的情感。
3.完全型原谅
典型状态:“我想我不恨TA了,TA做了错事,我能理解。”
最后一种原谅是三种类型中最难做到的。完全型原谅意味着我们不仅放下了怨恨和责怪,还能够站在对方的角度重新审视TA的背叛行为。比如,放下对出轨伴侣的怨恨,并能够理解和同情伴侣出轨的原因。需要注意的是,虽然完全型原谅能够促进关系的修复和自身内心伤口的愈合,我们不必强迫自己选择这样的原谅方式,更不应该把修复关系作为原谅对方的唯一目的噢
原谅对方会员女几种表现
1. 冷漠型原谅
典型状态:“没什么可恨的,我只是压根不在乎了。”
当处于冷漠型原谅的状态时,我们仅在消极维度上达成了原谅。当面对过去感情中的背叛时,我们很可能采取这种原谅态度。那个曾经重要的TA在当时的背叛对我们造成了极大的伤害,可是时过境迁,我们已经不再心怀怨恨了。我们对对方的好感和善意荡然无存,只是知道自己无需费劲去恨一个不值得的人。
2.矛盾型原谅
典型状态:“我还是爱TA,但却没法不恨TA。”
当处于矛盾型原谅的状态时,我们对背叛者同时抱有依恋和怨恨的情感。一方面,我们在感情上其实原谅了对方,因为我们的感情依旧强烈;另一方面,我们不可能对自己遭到的背叛视而不见。这种状态常见于感情强烈的亲密关系或其他难以断开的关系中。比如,当我们感受到来自父母的背叛时,我们容易对父母产生爱与恨混杂的情感。
3.完全型原谅
典型状态:“我想我不恨TA了,TA做了错事,我能理解。”
最后一种原谅是三种类型中最难做到的。完全型原谅意味着我们不仅放下了怨恨和责怪,还能够站在对方的角度重新审视TA的背叛行为。比如,放下对出轨伴侣的怨恨,并能够理解和同情伴侣出轨的原因。需要注意的是,虽然完全型原谅能够促进关系的修复和自身内心伤口的愈合,我们不必强迫自己选择这样的原谅方式,更不应该把修复关系作为原谅对方的唯一目的噢
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