Question

世界上立定跳远最远能跳多少？我2。67米！

Answer 1

1904年，在美国圣路易举行的第三届奥运会上，尤里立定跳远3．476米（创世界纪录）。

后期世界田径大赛里面取消了立定跳远这个项目，所以这个100多年前的世界纪录就成为了迄今为止的最后一个记录了，后期即便有人超过这个距离，也因为没有世界级的体育组织承认而没有成为新的纪录。

扩展资料：

立定跳远是一项发展下肢爆发力和弹力的运动。它要求下肢和臀部肌肉配合快速的力量，配合上肢的摆动，所以也需要一定的灵巧性。

立定跳远简单易行。可以在平地上练习。

跳跃时，双腿微微分开，膝盖微微弯曲，身体前倾。然后，手臂自然地前后放置两次。两条腿互相弯曲和伸展。当手臂从后到上有力地摆动时，脚很快被前脚推到地上。膝盖完全伸直，臀部伸展向前跳跃，身体尽量向前。

身体在空间中呈对角线。过了最高点后，弯曲膝盖，收腹，双腿向前伸展。手臂从上到下来回摆动。落地时，脚跟先着地，然后弯曲膝盖做缓冲，上身前倾。

提高立定跳远成绩，力量是基础，尤其是提高膝关节、踝关节和髋关节的协调能力和爆发力。

参考资料来源：

百度百科-立定跳远