腌菜可以经常吃吗？
腌菜可以经常吃吗？
腌制时间长的咸菜里含有大量的亚硝酸盐，是对身体有害的物质，不建议经常吃。
补充：
腌菜带来的问题1：大量吃腌菜，容易引起人体维生素C缺乏和结石
蔬菜在腌制过程中，维生素C被大量破坏。腌制后，维生素C的成分几乎“全军覆灭”。大量吃腌菜，人体维生素C缺乏。因此，适当吃点腌菜可以调节胃口，增加食欲，但若嗜食腌菜成癖，则是不可取的。如果长期食用，就容易引起各种疾病。
腌制的酸菜中含有较多的草酸和钙，由于它酸度高，食用后不易在肠道内形成草酸钙被排出体外，而会被大量吸收，草酸钙就会结晶沉积在泌尿系统形成结石。
可以经常吃冒菜吗？
冒菜是成都的汉族传统名小吃，与麻辣烫略微不同，“冒”字在这里是动词。准备一锅麻辣鲜香的汤汁，把菜用一个竹勺装好，一般一勺就是一份。在锅里煮熟，然后盛到碗里，顺便再舀一勺汤汁，加入老板调制的各种调料。冒菜原料不限，和串串香、火锅类似，什么都可以冒，什么都可上桌。冒菜是具有四川特色的快餐。
如果您以为这就是一个菜，那您就大错特错啦，这只是一种做法而已。用这种方法做出来的菜，就叫“冒菜”。有荤有素，不过据说冒菜火气太重，不宜常吃。冒菜和串串香的区别大概在于，冒菜的汤也可以喝，而串串香的锅底估计没人敢用勺子舀到嘴里去的。
花菜可以经常吃吗?
花菜里面含有丰富的蛋白质糖分，和大量的维生素和微量元素，尤其是钙和铁的含量丰富，这些物质能够很全面的为人体提供营养和能量，保证人的正常生命活动。
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肉丁菜蒲可以经常吃吗
可以经常吃。
肉丁的定义：肉类切成的方形小块。
"脯"常俗写为"哺"，其实"脯"字才是正写，"脯"的本意是肉干，"菜脯"就是腌制过的萝卜干，而闽南语习惯称萝卜为"菜头"，因此把腌萝卜干称为"菜脯"。
萝卜干本来就是有益的蔬菜，它所含的维生素B极为丰富，铁质含量很高。所以它是最不起眼最便宜但却是最好的养生食物，它的铁质含量除了金针菜之外超过一切食物。
肉丁菜蒲是指加了肉丁的萝卜干（或者其它蔬菜），因此，可以经常吃。
女性可以经常吃泡菜吗?
辣的应该觉得都少吃为好，天热什么的 不爱吃饭 吃吃也可以。
韭菜籽可以经常吃吗？
分析： 韭菜里面含有很多膳食纤维，对身体有好处的，还有壮阳的作用，韭菜湿热，吃多会受不了的
鸭肠,鸡肠可以经常吃吗?可经常吃吗？
偶尔吃可以，建议不要多吃，鸭肠性寒，对肠胃不好。而且鸭肠鸡肠里有很多添加剂
鹅可以经常吃吗？
你好，鹅肉适宜身体虚弱．气血不足、营养不良之人食用，温热内蕴者、皮肤疮毒、瘙痒症者、痼疾者不要食用。不要与鸭梨、茄子、鸡蛋同吃。 查看原帖>>
素味居的泡菜可以经常吃吗？
可以的，我也是经常买这个品牌的泡菜，吃起来很好吃的。
韭菜炒蛋可以经常吃吗？
韭菜炒蛋是很好的一盘菜，对身体的健康有很大的帮助，特别是对男性有很大的帮助，韭菜含有大量的纤维素含有减肥的效果。鸡蛋里面含有大量的蛋白质，对身体健康也好；
指导意见：
但是韭菜多吃容易上火，不易消化，阴虚火旺、有眼疾和胃肠功能不好的人不宜多食，我们平时一次进食也不可过多。需要注意的是隔夜的熟韭菜不宜再吃；所以每天可以适量吃一些，但不要过量。
