一碗米粉(粉丝)的热量是多少???100g的热量呢??

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妖感肉灵10
2022-09-29 · TA获得超过6.2万个赞
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一碗米粉(粉丝)大约350克,,一碗汤水+米粉,约550~600大卡。

每100克粉丝热量338大卡/100g,含碳水化合物83.70克,脂肪0.20克,蛋白质0.80克,纤维素1.10克 

粉丝是中国常见的食品之一,是一种用绿豆、红薯淀粉等做成的丝状食品,故名粉丝。往往又叫做粉条丝、冬粉(主要在台湾),朝鲜半岛称唐面,越南称面。

最好的粉丝是以绿豆制成,也可由玉米淀粉或者地瓜淀粉制作,但品质不如绿豆粉丝,因绿豆中的直链淀粉最多,煮时不易烂,口感最为滑腻。类似细面条状,干燥后贩卖,食用前最好先泡水让它柔软,粉丝的直径一般在0.5毫米左右,这也是它有“丝”之名的由来。

扩展资料:

米饭的热量

116大卡/100g

每100克米饭含碳水化合物25.86克,脂肪0.33克,蛋白质2.6克,纤维素0.3克,钾25毫克,钠147毫克

面条的热量

137大卡/100g

每100克面条含碳水化合物25.01克,脂肪2.06克,蛋白质4.51克,纤维素1.2克

参考资料:百度百科-米饭

参考资料:百度百科-面条

参考资料:百度百科-粉丝 (食品名)

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