Question

大一新生，如何尽快适应大学生活？

Answer 1

大学新生想要快速适应大学生活，不仅需要个人的努力，还需要学校方面给予积极的支持。

在我看来，学校的支持力度是最关键的，可以采取以下几种措施来提升大学新生适应大学生活的能力。

第一，增强入学教育的实效性，健全完善管理制度， 提高大学新生的生活自理能力。

开展入学教育有助于帮助大学新生正确认识大学， 适应大学生活，养成良好的习惯。

入学教育要在开展形式与内容上追求多样性， 如组织大学新生参观校园及校史馆，了解学校的历史及环境，方便其后期的学习生活。


开展各类讲座活动让大学新生清楚在大学里应该做什么、可以做什么、不能做什么。

同时也要注重全员参与性，要广泛动员资深教师、优秀高年级学生和校友与大学新生进行座谈交流，让大学新生知道如何有意义地度过大学生活。

对大学新生进行教育引导的同时，也应在管理方面健全完善各类制度，因地制宜地出台新生管理办法，让他们明白大学生活的自由是相对的，帮助他们了解大学学习生活的计划性、有序性和规律性，学会合理安排时间，增强独立生活的能力。

第二，进行科学的专业介绍与学业指导，提升大学新生的自主学习能力。

加强学校文化和专业思想教育，可以帮助新生寻找对学校的归属感和对所学专业的认同感。

以新生入学教育为契机，邀请名师和对口企业家等社会知名人士，为新生举办专业认知系列讲座，讲好入学第一课，使新生对所学专业有初步了解，引导新生明确人生目标。

由于大学学习方法同高中时期有很大差异，因此在开展专业介绍的同时，还需进行学业指导。


大学是专业学习的开始，也是培养独立思维的起点。在大学， 掌握合适的学习方法、培养良好的学习观念和思维方式至关重要。

第三，开展丰富多彩的校园活动，培养大学新生的人际适应能力。

丰富多彩的校园活动不仅可以寓教于乐，在潜移默化中使大学新生领会大学精神、了 解学校制度，还可以帮助大学新生提高在人际交往中的自信心，学会客观公正地评价自己，更快地适应大学生活。

应鼓励并组织新生积极参加各类文体活动和集体活动，丰富他们的大学生活，增强集体的凝聚力，促使新生尽快融入大学集体生活。


第四，做好大学生涯规划教育，帮助大学新生树立明确的目标。

良好的大学生涯规划教育可以帮助大学新生提高自我管控与自我约束的能力，掌握有效的决策方法 ， 对大学四年的发展进行科学合理的规划与实践。

通过制定大学生涯规划也可以是大学新生认清自己，找准定位，明确每学期的小目标以及大学四年的总目标，使短期目标与长期目标相结合，克服懒惰涣散，让自己每天的学习生活有的放矢。


第五，强化心理健康教育，增强学生心理自我调节能力。

高校应构建早发现、早预防、早干预的心理健康干预机制和以宿舍安全员、班级心理委员、年级辅导员、学院心理辅导员、学校心理咨询师为骨干的五位一体的心理健康教育预防体系，及时掌握大学新生的心理健康状况。

学校要及时组织大学新生进行心理测试，建立全面、系统的心理档案，随时掌握大学新生的心理状况，帮助他们解决心理疑惑，保持情绪的稳定与舒畅。

Answer 2

一、重新确立学习生活目标

中学阶段，学生的目标非常明确，那就是一切为高考奋斗。一旦升入大学，大部分学生心里出现了目标和理想的空缺，加上高中生活的紧张和压力感消失，身后没有老师家长紧跟，许多人抱着轻松一下的想法，虚度了大一的美好时光。人生短暂，大学生活更是一晃而过，所以大家要抓住大学的每一天，在进入大学的第一天起就给自己一个新的定位，考虑一下自己将来要成为一个什么样的人，从事什么样的职业，在大学四年中要提升自己哪方面的能力以及如何提高，大学四年后又要达到什么样的水平。通过这种对自己人生理想的重新思考，及时确立新的学习和生活目标。

二、做好大学四年的学业规划，每年为自己设定一个小目标

正确认识个人兴趣与学习专业之间的关系。多咨询老师、不断深入了解学科专业，培养自己对学科专业的兴趣。每年给自己一个小目标。

例如：大一阶段主要是通识基础课程，一般以外语和计算机为主，可以给自己定下小目标，大一过四级，过计算机二级等。

大二开始进入专业课的学习，每年参加参加一些学科竞赛，争取过六级等

大三下开始准备考研

大四上考研、就业两不误

四年里，还要交一群朋友，每年读几本好书，练好一门运动，参加一些课外活动，充分利用贵州大学综合性大学的优势，读点哲学、管理学、法学、金融等方面的书，把计算机数据库等学好，还要从事一些助管的工作等等。

三、合理安排时间，学会自我管理

对许多新生来说，上大学是他们第一次开始独立生活，能否自理自立，合理安排时间直接影响到大学学习、工作、生活的效能。因此，学会自我管理，是大学生活的重要一课。习惯了中学生活中老师和家长的安排和管制，许多学生面对大学老师新的授课方法常常感到无所适从，不知该如何学习，而把大量时间浪费在打游戏、发短信、逛商场、泡网吧上。对此，大家首先应多参加一些与老生的交流活动，通过他们的经验和自身情况设定一个时间表，以尽快适应大学学习的特点。

其次，要学会主动学习，不能把眼光仅局限于课本和资料上，更要注重理论和实践相结合，充分利用学校资源，不断积累知识。

第三，学习靠自己，千万别受一些“师兄”、“师姐“鼓吹的如何旷课，如何考试投机过关之类的内容所迷惑，知识是自己的，将来的成就还是得靠真才实学，踏踏实实地学习，不要投机。

四、建立良好的人际关系

进入大学，大家会发现人与人之间交流与接触的机会增多，自己的交际圈也随之扩大。如何树立良好的人际关系，对自己今后事业的发展有着重要影响。在集体生活中，大家来自五湖四海，有不同的性格、喜好，不同的风俗习惯，容易造成摩擦和冲突，要能接纳不同的观点与思想，和睦相处。要不断提升自身修养，学会包容原谅他人并通过换位思考来设身处地为他人着想；学会尊重他人、关爱他人；学会打开自己的心扉，坦诚相待，用真诚和努力博得大家的喜爱和支持。

五、高度重视个人的安全

一是要熟读《学生手册》，知晓国家法律和校规校纪，不要触碰红线。例如，不要把自己的银行卡，微信、QQ账号等卖出盈利。不要参与网络刷单等。另一方面要不断接受消防安全、交通安全、防诈骗、防传销、防非法传教等各方面的安全教育，提升自己的能力，睁大火眼金睛，准确识别各种陷阱，确保自己的人生与财产安全。

六、远离电脑游戏

大学期间最容易沾染的不良习惯是“电脑游戏”，“电脑游戏”堪称时间杀手，远离“电脑游戏”，掌握自己的时间财富。

Answer 3

一、重新确立学习生活目标

中学阶段，学生的目标非常明确，那就是一切为高考奋斗。一旦升入大学，大部分学生心里出现了目标和理想的空缺，加上高中生活的紧张和压力感消失，身后没有老师家长紧跟，许多人抱着轻松一下的想法，虚度了大一的美好时光。人生短暂，大学生活更是一晃而过，所以大家要抓住大学的每一天，在进入大学的第一天起就给自己一个新的定位，考虑一下自己将来要成为一个什么样的人，从事什么样的职业，在大学四年中要提升自己哪方面的能力以及如何提高，大学四年后又要达到什么样的水平。通过这种对自己人生理想的重新思考，及时确立新的学习和生活目标。

二、做好大学四年的学业规划，每年为自己设定一个小目标

正确认识个人兴趣与学习专业之间的关系。多咨询老师、不断深入了解学科专业，培养自己对学科专业的兴趣。每年给自己一个小目标。

例如：大一阶段主要是通识基础课程，一般以外语和计算机为主，可以给自己定下小目标，大一过四级，过计算机二级等。

大二开始进入专业课的学习，每年参加参加一些学科竞赛，争取过六级等

大三下开始准备考研

大四上考研、就业两不误

四年里，还要交一群朋友，每年读几本好书，练好一门运动，参加一些课外活动，充分利用贵州大学综合性大学的优势，读点哲学、管理学、法学、金融等方面的书，把计算机数据库等学好，还要从事一些助管的工作等等。

三、合理安排时间，学会自我管理

对许多新生来说，上大学是他们第一次开始独立生活，能否自理自立，合理安排时间直接影响到大学学习、工作、生活的效能。因此，学会自我管理，是大学生活的重要一课。习惯了中学生活中老师和家长的安排和管制，许多学生面对大学老师新的授课方法常常感到无所适从，不知该如何学习，而把大量时间浪费在打游戏、发短信、逛商场、泡网吧上。对此，大家首先应多参加一些与老生的交流活动，通过他们的经验和自身情况设定一个时间表，以尽快适应大学学习的特点。

其次，要学会主动学习，不能把眼光仅局限于课本和资料上，更要注重理论和实践相结合，充分利用学校资源，不断积累知识。

第三，学习靠自己，千万别受一些“师兄”、“师姐“鼓吹的如何旷课，如何考试投机过关之类的内容所迷惑，知识是自己的，将来的成就还是得靠真才实学，踏踏实实地学习，不要投机。

四、建立良好的人际关系

进入大学，大家会发现人与人之间交流与接触的机会增多，自己的交际圈也随之扩大。如何树立良好的人际关系，对自己今后事业的发展有着重要影响。在集体生活中，大家来自五湖四海，有不同的性格、喜好，不同的风俗习惯，容易造成摩擦和冲突，要能接纳不同的观点与思想，和睦相处。要不断提升自身修养，学会包容原谅他人并通过换位思考来设身处地为他人着想；学会尊重他人、关爱他人；学会打开自己的心扉，坦诚相待，用真诚和努力博得大家的喜爱和支持。

五、高度重视个人的安全

一是要熟读《学生手册》，知晓国家法律和校规校纪，不要触碰红线。例如，不要把自己的银行卡，微信、QQ账号等卖出盈利。不要参与网络刷单等。另一方面要不断接受消防安全、交通安全、防诈骗、防传销、防非法传教等各方面的安全教育，提升自己的能力，睁大火眼金睛，准确识别各种陷阱，确保自己的人生与财产安全。

六、远离电脑游戏

大学期间最容易沾染的不良习惯是“电脑游戏”，“电脑游戏”堪称时间杀手，远离“电脑游戏”，掌握自己的时间财富。

Answer 4

1大一新生怎样尽快适应大 学生活：自信、独立、从容
上大 学对很多从未住过校的同学来说是一个挑战，要开始和四面八方来的同学过群居生活，不同的饮食习惯、脾气性格，要相互理解、容忍。而对于南方的同学去北方读书，北方的同学去南方读书，还要适应当地的气候、方言。对于各种各样你想要的或者没想到的情况，要从容自信的面对，要知道这是长大的开始，是锻炼自己独立性的时候，面对不满意的结果，已经改变不了，就要适应它，习惯它。

2大一新生怎样尽快适应大 学生活：学会学习
很多人都会认为高中的学习是紧张的，压迫性的，你不得不去学习，而大 学则是轻松地、你想学就学，其实不然，大 学的学习也是紧张的，不过这种紧张不是学校、老师施加给你的压力，而是你自己给压力，大 学的课程相对较少，自由度比较大，学生业余生活丰富，参加社团、学生会、各种活动都有很多，学生在参加这些活动的同时不要忘记学习，社团活动、学生会固然可以锻炼你的个人能力，但是学习可以提高的你的含金量。大 学生活轻松，不要太过放松，要学会自主学习，主动学习。

3大一新生怎样尽快适应大 学生活：合理安排时间
大 学的课程安排相对较少，业余时间较多，这样的情况下，学生就要合理安排自己的时间。

1.锻炼

不管做什么都要有一个好身体，应该每日锻炼，这样不仅身体好，还能有一个好身材，好身材可以增加人的自信。2.积极参加活动

大 学里面有各种社团、活动、还可以参加学生会，参加这样的活动不仅可以锻炼人的办事能力，还能锻炼人处变不惊的能力，除了这些，参加活动还可以结交朋友，积累人脉，正所谓大 学就是小型社会，社会离不开人，多结交一个朋友总没有坏处。

3.学一个技能

大 学期间你要是不学一项技能那你就太浪费时间了，喜欢音乐的你可以学吉他，喜欢美术的你可以学画画，喜欢跳舞的你可以学舞蹈，学习一项可以提升自己气质的技能那真是太爽了。

4.考几个证书

正所谓证到用时方恨少，大 学期间时间充裕，考几个证书绝对有用，说不定将来什么时候能用到呢。

Answer 5

有人说这是最好的时代，也是最坏的时代。好是因为这个时代充满机遇，坏的是因为这个时代充满挑战。如果大学几年你只是沉迷于网络、迷失于爱情、沉睡于课堂，那么毕业之时你就会感到几年大学好像一无所获。

人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步。 大学时光就是关键几步之一，至于大学如何度过，几点建议可供参考：

学习的建议。一是认真对待每门课程。凡有所学，皆成性格。认真对待每一门课程，这不只是为了拿到学历。更重要的是每一门课程都有它独特的价值，都会于无形之中积极地影响着我们。

正如弗兰西斯·培根所说：史鉴使人明智，诗歌使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞使人善辩。

也许学与不学、认真与否一时并没有差别，个人也不会有什么明显变化。但无法否认的是，学到的知识总会在我们生命中的某个阶段以它们的方式回馈于我们，这是更深层次的意义。

二是多读一些书。可能有人会说：“我读过很多书，但读完后，大部分都忘了，阅读的意义是什么？”试问：“当你还是个孩子时，吃了很多食物，食物又可曾被你记得？但它们都已经长成了你的筋骨和血肉。”

读书的意义，不在于我们看了什么，而在于它使我们变得更好。就如我们吃下的食物，让我们变得更强壮一样，它给予我们营养，已经融化在我们的血液里。而且要多读点杂书，天文地理，历史经济管理，哲学小说诗歌，这些将来比读《成功学》更有用。

生活的建议。一是多参加校园活动。参加各种活动是大学学习生活重要的一部分内容，是一种自我历练与自我提升，认真参与必有所获，诸如能结识更多的朋友、能提升自己的交际能力、能够发现自己潜在的特长等等。

二是注意锻炼身体。“健康好比数字1，事业、地位、钱财等等等是0；有了1，后面的0越多就越富有。反之，没有1则一切皆无。”身体是革命的本钱，没有健康的身体，什么理想、抱负都将是奢望。所以一定要注意自身的锻炼，否则你走出校园满怀期待、想放手一搏，但到最后只可能是有心无力。

个人发展的建议。一是一定提前考虑好自己毕业后要干什么？毕业就工作还是继续深造，这个问题应该提前考虑好。如果选择继续求学那么就要考虑专业方向，英语、数学、语文等等那门课程是自己的弱项就需要提前着手，这样才有可能胜券在握。

否则，继续深造你发现自己没把握，找工作而又不清楚要干什么。提前考虑好，才能做到能进可攻、退可守。

二是积极关注社会与时政。新时代的读书人不能“一心只读圣贤书，两耳不闻窗外事”。只有充分了解你所学专业的发展行情，以及国家的政策导向等等，那么在步入社会的时候才有可能审时度势。

小米总裁雷军说过：“只要站在风口，猪也能飞起来！”，但对每一个想抓住时代机遇的人来说，一个关键问题是，要知道到底那里才是风口。

“人生没有白走的路，每一步都算数。生活，绝不会辜负每一个足够努力的人！”总而言之，但愿每一位步入大学的小伙伴都不虚此行。