Question

例假第一天小腹坠痛是什么原因，以前例假没有过?

Answer 1

这种情况很普遍，妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛；严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或l—2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。
痛经以青年女性较为常见，是妇女常见病之一。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。
饮食疗法能起到较好的防治作用。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。
月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。

Answer 2

痛经呀~~~一般女孩子都会疼一天的

Answer 3

来例假之前最好不要吃辛辣、冷冻的东西。如果只第一天疼，不是很疼就没事，如果疼痛不在你的控制范围内就要去就医

Answer 4

可能是着凉了吧，用热水袋捂着肚子，屏一会儿呼吸 反复几次试试