Question

听音乐的好处有哪些？

Answer 1

1、音乐可以让身体放轻松，好的音乐可以纾解压力，避免因自律神经紧张失调而导致慢性疾病的产生。

2、 音乐可以敲开封闭的心灵，纾解忧郁苦闷的心情，甚至音乐还可以做到某些程度的心灵治疗。

3、音乐可以刺激脑部，活化脑细胞，适当的音乐刺激对脑部的活动有很大的帮助，甚至达到防止老化的功效。

4、音乐可以提升创造力、企划力以及刺激右脑，尤其是古典乐曲，对右脑的训练与发展是很有帮助的。

5、音乐可以帮助入眠、提高免疫力、增加 神经传导速率、 增强 记忆力 与注意力，让人的身心都得到适度的发展、释放。

6、音乐的旋律可以使婴儿呼吸平静、心跳减缓，让婴儿不再哭闹不安，也可以刺激婴儿的大脑思维能力，让他(她)更聪明。

Answer 2

音乐是人们在生活中缺少不了的东西，而且音乐分为很多的类型，每个人的品味都是不一样的。而且听音乐的好处有很多，它可以帮你减轻你的压力，还能陶冶情操，有时候还会把你带入一个个你没去到过的地方。

我个人是比较喜欢轻音乐的类型，每当我心情不好的时候，我都会戴上耳机，一个人静静地听音乐，戴上了耳机，好像全世界都与我无关，音乐瞬间把我带入到了一个很安静的地方，把我拉去了一个个过去那些美好的回忆，一个个跟家人在一起的美好瞬间，一个个跟朋友欢乐的时光，我的思绪瞬间就会被拉得很远，我也会想很多的事情，也会释怀很多东西，很多很多，音乐陪伴我的每一个瞬间。

我也会音乐一部电视剧喜欢上一首歌，也许是电视里的主题曲让我想起剧中的人物，或许，我们有类似的经历。有时候心情很愉快，我也会听比较嗨的歌，听着听着，我也嗨起来了。

无论怎样，音乐对我们来说很重要，它是我们生活和心情的调节剂，我们无时不刻都需要它。