忧郁症的早期有什么征兆呢?
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忧郁症是一种临床上常见的心境障碍,其主要特征为长时间的低落情绪和失去兴趣。以下是忧郁症的一些典型征兆:
持续的沮丧和消极情绪,常常无法自我调节。
失去兴趣和享受感,包括以往喜欢的事情。
睡眠问题,包括难以入睡、早醒、多梦等。
食欲改变,常常出现食欲减退或食欲增加的情况。
体重变化,可能会出现明显的体重增加或减少。
疲劳、缺乏精力,即使是简单的日常事务也可能感到困难和耗费大量精力。
自我评价降低,对自己的能力和价值感到质疑和否定。
集中力和决策能力下降,容易出现犹豫不决、无法做决定等情况。
自闭、孤独和社交回避。
对生命的看法变得消极,甚至出现自杀的念头。
如果有以上的征兆,建议及时咨询专业医生并进行诊断和治疗。
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