喝什么茶对肝脏好
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香附麦冬和肝茶
材料:香附局游8克,麦冬,白芍,当归各10克。
做法:将四味药材放入茶杯中,加适量沸水冲泡。盖上杯盖,浸泡半小时后代茶饮用。
功效:养血益阴,和肝理气,调经止痛,适宜于肝郁气滞,胸肋,脘腹胀痛,月经不调等人群饮用。
禁忌人群:实热症者不宜饮用。
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青皮红花疏肝茶
材料:青皮,红花各10克。
做法:将上述两味乱陵药材桐陪销分别去掉杂质,用清水洗净,沥干水分,青皮切成细丝,和红花一起放入砂锅中,加清水浸泡半小时,开火煎煮,半小时后关火,去渣取汁,代茶饮用。
功效:疏肝解郁,行气活血,消积化滞,适宜于胸肋脘胀痛,食积气滞人群饮用。
禁忌人群:孕妇及气虚者不宜饮用。
7
夏枯草桑叶清肝茶
材料:夏枯草,野菊花,山栀子,茵陈,溪黄草各15克,桑叶,车前子,黄芩各10克。
做法:将所有药材分别用清水洗净,一同放入砂锅中,加水煎煮,煮沸后改小火继续煎煮半小时,去渣取汁,代茶饮用。
功效:清肝明目,散结解毒,适宜于肝胆湿热证人群饮用,可缓解头痛,烦躁,口苦,小便黄等症状。
禁忌人群:脾胃虚弱者不宜饮用。
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