Question

通常，女性的成人脂肪含量比男性更高？

Answer 1

通常，女性的成人脂肪含量比男性更高？

A.正确

B.错误

正确答案：A

女性的脂肪含量天生比男性要高，这是因为需要脂肪来产生和存储雌激素（身体为生娃做的准备）。一般而言，女性的理想体脂率在18-25%，男性的理想体脂率在10-20%，女性的体脂率如果过低会引起闭经、月经紊乱等健康问题，所以在减脂时不要一味追求极低的体脂率。