马上中考了,需不需要晚上熬夜复习?一般几点睡觉?
2个回答
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您好:
身体素养是学习前提条件之一 。
如果你的精神毅力能坚持。能够很好的自我调节。
可以学习较晚. 但我并不支持 熬夜学习。
1. 学习压力太大 , 身心太过于疲劳,生病的可能性 会增加。
2 学习效率会逐渐递减。对于课间学习灵敏性 会有所降低。
建议: 1 圈出自己不能懂或大多不能完成的题目. 翌日去问老师或 成绩较好的同学。
2 对于自己理想的成绩,必须要付出一定 时间及 精力去完成好每一件事。
3 我建议0.00之前 入寝.. 有着松弛的身体..才能应对更大的困难。
希望能对你有所帮助————。
身体素养是学习前提条件之一 。
如果你的精神毅力能坚持。能够很好的自我调节。
可以学习较晚. 但我并不支持 熬夜学习。
1. 学习压力太大 , 身心太过于疲劳,生病的可能性 会增加。
2 学习效率会逐渐递减。对于课间学习灵敏性 会有所降低。
建议: 1 圈出自己不能懂或大多不能完成的题目. 翌日去问老师或 成绩较好的同学。
2 对于自己理想的成绩,必须要付出一定 时间及 精力去完成好每一件事。
3 我建议0.00之前 入寝.. 有着松弛的身体..才能应对更大的困难。
希望能对你有所帮助————。
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