Question

游泳比赛中哪一种泳姿是在水中开始的

Answer 1

在游泳比赛中，运动员在水中开始的泳姿是仰泳。

根据游泳竞赛规则，自由泳、蛙泳和蝶泳的比赛必须从出发台起跳，而仰泳项目则是在水中出发。仰泳，又称背泳，是一种人体仰卧在水中的游泳姿势。仰泳包括反蛙泳和反爬泳，反蛙泳是最早出现的一种仰泳，动作近似蛙泳，而身体姿势相反。即人体仰卧水面，两臂从头后经体侧向后划水。

因为仰泳脸面在水面上，呼吸很方便，但是游泳者看不到在往哪里游，容易错方向。因此，运动员在仰泳比赛中会先进入水中，然后开始比赛。这是与其他泳姿有所不同的特点。

仰泳比赛的一般规则如下：

1、泳姿：选手在比赛中必须采用仰泳的泳姿，即身体平躺在水面上，面向上方，头部向后仰。

2、转身：在长距离比赛中，选手需要在规定的转身点完成转身动作。转身时，选手必须触及池壁，并保持仰泳姿势。转身完成后，选手必须立即恢复到正常的仰泳姿势继续比赛。

3、手臂动作：选手进行仰泳时，手臂需要做出相应的动作。手臂应该伸直从水面上方向前方伸出，在整个动作过程中，手臂应该保持直线并保持相同的速度。

4、腿部动作：仰泳中的腿部动作非常重要。选手的腿应该像鱼尾一样扭动，称为“蛙泳腿”。腿部动作应该充满力量和协调，以保持稳定的游动速度。

5、呼吸：仰泳中的呼吸是关键。选手应该在每次划水时通过张口吸气，很快闭口呼气。呼吸的频率和时间应该根据个人的需要和技术来决定。

6、禁止动作：在仰泳比赛中，选手不得触碰泳道绳、池壁或任何其他物体以提升速度。同时，选手也不得进行任何非法动作，如借助外部辅助器材等。

以上内容参考：百度百科-仰泳