如何看待年轻人的“高考后抑郁症”？
各地陆续公布高考成绩。在社交媒体上，我们已经能看到不少高考考生分享的查分视频。在视频里，有查到好成绩后的兴奋表情，有考生父母的欢欣鼓舞，还有许许多多励志、感人的温馨小故事。虽然隔着屏幕，但我们和他们在此时此刻的心情，是相通的。
因为时代的变迁和技术的发展，如今的考生查分变得更方便、更省事了，拿出手机点击几下，就能获知自己的成绩。当年的80后，还要拨打热线电话，在无比紧张的心情下等待那个机械音报出数字。短短的几秒钟，仿佛一个世纪一般漫长，现在回想起来，依然能感受到那个瞬间空气的凝固和心脏的跳动。
我们当然愿意为那些获得好成绩的同学送出最真挚的祝福。多年的寒窗苦读、无数个日夜的奋力拼搏、为了理想而无怨无悔的付出……当他们获知成绩的那一刻，许许多多个瞬间一定会在他们眼前滑过，百感交集之下的真情流露总是最能打动人的。
那一刻的心情，值得我们用一生去铭记。通过踏踏实实的努力和奋斗去实现生活目标，这是所有人将会珍藏一生的难忘岁月。完成高考、走进大学，这对年轻人来说，只是人生路上的重要一步，以后的路还很长，必然还要面对很多想得到或想不到的考验和挑战。但不管眼前的难关是怎样的，支撑我们不断前行的动力早已埋藏在了青春岁月里。记住今天的心情，就不会在未来的生活中感到迷茫和困惑。
当然，或许还有很多同学没有出现在社交媒体的镜头里，又或许，还有一些同学并没有取得理想的成绩。他们的心情，一定是复杂的。我们愿意为他们送上安慰和同情，但更想告诉他们，人生中难免会有失败和挫折。能否无惧无畏，勇敢地站起来，往往会决定个体的人生高度。如果已经为这场考试付出了全力，那么，也就没有必要沮丧和难过。未来的路，还很长。
更何况，近年来，中国教育改革一直在推进，包括大力发展职业教育、高校在自主招生中拥有更多自主权、高等教育的国际化等，都给了同学们更多的选择机会。从这个角度来说，今天的年轻人无疑是幸运的。
医大一院精卫科
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高考成绩公布后部分考生挺焦虑 考砸了很抑郁莫名发火摔东西
医大一院精卫科
2017-07-18 15:53
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自今年高考成绩公布以来，部分考生因为高考失利而极度沮丧，甚至抑郁成疾。近日，记者在未成年人心理辅导站获悉，从高考成绩公布至今，心理健康辅导站接受心理咨询的考生明显增多。
高考失利致轻度抑郁 莫名发火摔东西
6月26日，考生刘某在父母的陪同下，来到未成年人心理辅导站。自从高考成绩公布后，刘某的脾气变得异常暴躁，经常会在家莫名地发火，甚至摔砸东西。父母带他去近郊游玩了3天，但他的情绪没有丝毫好转。无奈之下，父母带他进行心理辅导。
心理咨询师在与刘某的交谈中得知，他是一名文科考生，在班里的成绩属于中上游。高考前的几次模拟考试，他的成绩都不错。本以为自己肯定能考上本科，但不想高考时因为太紧张而涂错答题卡，导致成绩比预估的低了近100分。得知成绩那天，他大哭一场，之后人变得很暴躁，根本控制不了自己的情绪。
专家建议：树立正确人生目标
高考失利后，考生出现失落的情绪是正常的。不过，失落的情绪背后，往往隐藏着更深层次的原因。很多人把高考当成了自己的目标，而很少有人树立明确的人生目标，比如“我以后要成为一个什么样的人，想做什么样的事”。高考虽是人生的一场重要考验，对许多人来说，也是改变命运的机会，但并不是唯一的出路。
父母唠叨 考生要崩溃
家人对考试的情绪也对考生有很大影响。公布高考成绩那天，高中考生吴丽丽终于松了口气，她的成绩和自己预估的基本一致，可以考上一所二本大学。尘埃落定后，吴丽丽约了同学吃饭、唱歌，大玩了三天。面对报志愿，吴丽丽懵了，该选什么样的学校，学什么专业……她觉得茫然极了。过去，她的目标是成绩稳定，考入一所大学，但是高考结束后，她仿佛一下子就失去了目标，找不到自己的方向。
让吴丽丽迷茫的不止这些，过去父母的希望是自己能考上大学就行，但是现在他们整天在自己的耳边念叨自己的分数很尴尬，好学校想填却不敢，低一等的又看不上；省内的怕竞争大，省外的不愿去。听着父母的唠叨，吴丽丽觉得自己要崩溃了。
专家建议：家长尊重孩子选择
心理咨询师表示，高考过后，家长应充分尊重孩子的选择。建议考生可以发掘自己的兴趣爱好，还可以适度与同学结伴郊游、阅读、听音乐等。家长应注意多和孩子交流沟通，引导孩子的情绪在考后平稳沉迷网络游戏 无法自拔
两天前，高考考生家长苑女士来到未成年人心理辅导站，请求咨询师她“救救”自己的孩子。苑女士说，她儿子高考后，每天睡到下午才起床，草草吃口饭，就回到房间打游戏，两眼对着电脑，手不离鼠标，直到后半夜才肯睡去。她和丈夫轮番劝儿子正常作息，可是都没有效果。看着儿子越来越黑的眼圈，她既着急又心疼，可是完全没办法。
“他刚开始玩游戏的时候，我和丈夫都觉得考前压力大，放松一下没什么，谁知道这种情况愈演愈烈，现在他的日常生活已经完全过颠倒了，这么下去，上大学以后可怎么办啊？”
专家建议：注重精神调节
针对苑女士儿子的问题，专家表示，对于高考后出现的沉迷网络现象，应该鼓励考生进行社会实践，不仅能锻炼考生生活、工作等各方面的能力，开阔视野，也会让考生深入社会，了解社会，明白家长的艰辛。
