结婚前恐惧怎么办？
其实这是婚前恐惧症的一种表现，一般如果出现这种现象，最好是少胡思乱想，保持心情愉快，想着结婚是非常开心的事情。
婚前恐惧症如何缓解?
1、问清楚自己的心。相信每一个人在决定结婚之前，都会好好思考一番，对于自己做下结婚的决定，如果产生了质疑，那么可以再叩问自己的内心。当初决定结婚的原因是什么?相对于未知的生活，身边的这个人值不值得你陪伴?如果得到了的肯定的回答，那么对于婚姻的恐惧自然不攻自破。
2、冷静分析各种条件。产生了婚前恐惧症，有可能是对对方的不信任，这个时候需要给自己信心，那么应该重新分析对方这个人。从各个方面地深入分析，性格、工作、双方家庭状况等方面，看清对方，如果对方是符合自己结婚标准的，那么对于婚姻会抱有一定希望，而不是恐惧。
3、多和“过来人”聊聊天。和父母，或者身边已婚的朋友交流一下，多去了解不同婚姻状态下的人，这样对于自己的婚姻生活的想象提供了素材，对于婚姻不再是空白一片，这样能够消除内心的不安。同时可以跟另一半多聊一聊关于婚后生活的设想，减少对未来的迷茫。
4、婚事的操办，双方要做好沟通。很多新人在婚事的操办过程中，会产生不同的意见，从而导致各种矛盾的产生。因此婚前需要准备的事情，双方分好工，如果经济条件允许，婚礼的琐事可以请婚庆公司，或者其他策划人员安排。
最后要明白结婚虽然是一件人生大事，但千万不要给自己过大的压力，压力过大时，要学会自我解压，像通过运动、听音乐、睡眠等方式都可以缓解压力。
嫁妆不一定要和彩礼对等。
彩礼和嫁妆在大多数情况下不是等额的，一般来说两个人在结婚之前，男方先给女方彩礼，女方收到男方的彩礼钱。
那么女方就会以一样的价钱再把这个钱拿到男方的家里面去作为她的嫁妆。
但是现在的人不会把彩礼钱全部带到婆家里面去，只是带其中的一部分，其他的留给自己的父母，要根据每个地区的习俗，所以有地域差异。
1、成等比
一般正常情况下来说，彩礼与嫁妆的比例都是成正比的，男方给多少，女方的嫁妆也是多少，这个算是非常公平的，
没有说谁家吃亏等等乱七八糟的说法。
2、成反比
1嫁妆大于彩礼:一般来说，经济条件比较好的新娘家庭，嫁女儿嫁妆都会大于彩礼，父母会觉得嫁妆多，表明新娘
家底子有力，给婆家一个震慑，不要轻易欺负了自己的女儿，也让女儿嫁过去有底气，不受气。
2嫁妆小干彩礼:这种家庭一般在经济上比较普通，一部分钱给孩子做了嫁妆之后，还有小部分钱留下来的，这个就
是留给父母自己的，这种也是能理解的。
