为什么同事的情绪会影响自己的情绪？
同事的情绪可能会影响你的情绪，这涉及到情绪的传染性和社会心理的一些因素：
情绪传染性： 情绪在人际交往中有传染性，被称为"情绪传播"。当你与情绪强烈的人交往时，他们的情绪可能会通过面部表情、语言、体态等方式影响到你，从而引起类似的情绪反应。
共情和镜像神经元： 人类天生具有共情的能力，我们倾向于感同身受他人的情感。镜像神经元系统使我们能够模仿、理解和分享他人的情绪，这可能导致你对同事情绪的反应。
社会影响： 社会环境中的情绪可以影响个体的情绪。在工作场所，你会与同事进行互动，而他们的情绪可能会通过言语、行为和肢体语言影响你的情绪状态。
情感共鸣： 你可能与某些同事有较深的情感联系，对他们的情绪更加敏感。当他们情绪波动时，你也会受到影响。
情感容易受到影响： 有些人情感较易受影响，更容易感受和体验他人情绪。如果你属于这一类型，就更容易受到同事情绪的影响。
了解这些影响因素可以帮助你更好地管理自己的情绪，采取积极的方法来应对同事情绪的影响，如保持情绪稳定、培养情绪管理技能，以及设定边界来保护自己的情绪状态。
人在一个密闭的空间中相处，心情是会受到大大的影响的；这跟人的情绪相关，也跟人的所处环境相关；比如说在上班前你是很高兴的，心情很不错的，但是到了上班那里，同事一直在唉声叹气，想当然的你的心情也就会多少受到影响的，因为你会在他身上发现，其实自己根本就不应该这么高兴，毕竟，他在说没钱的时候，你也没有
就好像我之前一样。因为家里的事弄得心情特别烦躁，到了上班这里面对同事的关心，把心里话说出来，一下子就觉得心情豁然开朗，甚至有了这样的想法，船到桥头自然直，什么事真正的到来了再说吧；就是因为同事之间的情绪感染到我，让我什么事都不用再去上愁了，也每天没有这么多的坏情绪了！
如果同事之间都是正能量的，那很自然的你也会变得特别有正能量，其实我还是很享受同事之间的这种氛围的，因为我的同事他们都是有正能量的，喜欢这样的上班一种氛围，更喜欢这样的一个工作环境；任何时候都觉得我们上班的氛围是一种特别轻松的，甚至别人对我们的工作环境羡慕都羡慕不来！
