Question

我口吃的时候，不紧张，但是胸口闷，一直说不出话来，请高人指点一下，谢谢

我以前不会口吃，最近几年才会的而且越来越严重

Answer 1

首先你要清楚：口吃患者的发音器官和正常人没有任何区别，更不可能遗传。口吃的形成主要是患者在学习语言的实践中，受到了“吃盲”的家长和一些社会上的人的错误的引导，时时注意说话而导致的。

为什么说一个人一旦注意起说话来，他就完了呢？其实口吃的生理本质很简单：就是发音器官绷紧而导致的。试着把喉头肌肉绷紧，说“5”试试，你会发现说不出来。当一个小孩因偶然的口吃被别人提醒要注意说话时（其实偶然的口吃是任何人都无法避免的，因为天地间的任何事物都是矛盾而生的，语言也不例外，流利和卡壳本是就是语言之大道），他必然会每逢遇到说话的场合就心理紧张。你要知道，人的心理和生理本来就是一个精密的统一体，心理紧张必然会导致发音器官的习惯性紧张，以致完全说不出话来。更要命的是，当一个人越是感到难发时，他越是想努力把这个音发出来，久而久之他必然会养成一种急、快、猛、重、粗的不良说话方式，用这种不良的方式去说话，也会导致口吃的发生频率大大增多。就这样，强烈排斥口吃的心理因素与不良的说话习惯相互的形成恶性循环，使患者掉进了万丈深渊。

搞清楚了口吃的形成原因，那么对口吃的矫正也不是什么难事了。要矫正好患者的口吃，必须从两方面入手：强烈排斥口吃的习惯性心理和不良的说话方式。首先从心理上，要让患者正确认识口吃是人人都有的正常生理现象，放下对口吃的敏感和执著，不和口吃做敌人，把口吃当朋友。其次要帮助患者学习科学发音法，重建一种新的说话习惯，就可以达到矫正口吃的目的。其实要改变一个患者嘴上的流畅度非常容易，难就难在要改变他的内心世界，因为患者都给自己的内心深处植入了一个这样的垃圾信念：我是个结巴，我不行！要帮助患者解除口吃，既需要专业的心理医师给他提供心理辅导，又需要教他系统的科学发音法，是一个比较系统而又复杂的工程，你可以咨询专业的口吃矫正机构。

我以前也是个口吃病患者，后来通过苦苦求索，求助多家机构终于矫正了自己的口吃。以上是自己的一些感言，希望对你有所帮助。

Answer 2

首先，你必须的面对他！那就不能匿名，别逃避，告诉我，你叫什么，只要承认自己是个结巴了，就好办了！
我也曾经是一个非常严重的结巴，我经历过很长时间的矫正经历，知道当我们讲不出来的时候，会憋屈的想撞墙的，和我联系吧，给我消息！
我会让你摆脱烦恼的。

Answer 3

口吃一方面是不好的说话习惯，另一方面是心理障碍。
像你说的这种气短胸闷是因为呼吸和发音配合不协调导致的，要学习声气配合训练，经过练习就可以调节好

Answer 4

别关注口吃，充实自己，陷入将无法自拔