脸色苍白是什么原因
脸色苍白是什么原因呢?我33岁,最近一直都是脸色有些萎黄苍白的样子,还有些头晕,这个脸色苍白是不是缺铁的表现啊...
脸色苍白是什么原因呢?我33岁,最近一直都是脸色有些萎黄苍白的样子,还有些头晕,这个脸色苍白是不是缺铁的表现啊
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脸色过于苍白,显示饮食中缺乏叶酸,铁质及维他命B12。绿叶蔬菜是叶酸很好的食物来源,动物肝脏以及一些水果中也含有丰富的叶酸。
为数不少的女性看上去面无血色,皮肤粘膜苍白或萎黄,这些人常伴有疲乏无力,头晕健忘,心慌气短,月经失调等症状,并伴有皮肤萎缩、干燥,毛发干燥易脱落,或有指(趾)甲脆薄而扁平、凹陷、易分裂成层等现象。铁是人体必需的微量元素,正常成人体内含铁3~5克,其中2/3参与血红蛋白、肌红蛋白等的合成而发挥各自的功能,其余以铁蛋白和含铁血黄素的形式储存在肝、脾和骨髓中。正常情况下,我们体内储存铁的量变动不大,每天吸收的铁主要用于血红素的合成,以补偿每天体内因红细胞破坏而降解的血红素。但当机体需要铁时,铁蛋白和含铁血黄素中的铁都可动员出来合成血红蛋白。铁对人体的功能主要表现在参与氧的运输和储存,以及参与体内的能量代谢。
为数不少的女性看上去面无血色,皮肤粘膜苍白或萎黄,这些人常伴有疲乏无力,头晕健忘,心慌气短,月经失调等症状,并伴有皮肤萎缩、干燥,毛发干燥易脱落,或有指(趾)甲脆薄而扁平、凹陷、易分裂成层等现象。铁是人体必需的微量元素,正常成人体内含铁3~5克,其中2/3参与血红蛋白、肌红蛋白等的合成而发挥各自的功能,其余以铁蛋白和含铁血黄素的形式储存在肝、脾和骨髓中。正常情况下,我们体内储存铁的量变动不大,每天吸收的铁主要用于血红素的合成,以补偿每天体内因红细胞破坏而降解的血红素。但当机体需要铁时,铁蛋白和含铁血黄素中的铁都可动员出来合成血红蛋白。铁对人体的功能主要表现在参与氧的运输和储存,以及参与体内的能量代谢。
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脸色苍白是什么原因,多数原因是因为贫血引起的,缺铁造成血红蛋白不足,人体就会出现血红色素低所以就会脸色苍白了,以前我就遇到过,医生建议需要及时补铁来补充人体微量元素,给我开的铁之缘片,每天几片连续吃了一个月脸色就变好了。我的是属于缺铁性贫血,是比较容易好治疗的,主要是补铁就行,不是很严重的贫血不用特别治疗,不用跑到医院那去,那个铁之缘片网上也由卖的,你可以试试看看,还有脸色苍白的话多去锻炼下身体增强人体血液血液循环,
最后祝你身体健康!~!~
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病情分析:您好
这种情况可能是贫血引起的。,意见建议:,建议您注意补血,多吃大枣,枸杞等。注意调节饮食,忌食辛辣,多吃一些易消化营养丰富的食物。,祝您健康幸福
这种情况可能是贫血引起的。,意见建议:,建议您注意补血,多吃大枣,枸杞等。注意调节饮食,忌食辛辣,多吃一些易消化营养丰富的食物。,祝您健康幸福
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我今年17,为什么老是脸色苍白
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