Question

喝水喝多了对身体有伤害吗

请问喝水喝多了对身体方面有伤害吗，我之所以问出这个是因为我的脸老是很干燥，脱皮，这样的情况已经很多年了，在我中学的时候就这样，现在出来工作近六年，六年情况依旧没变，这让我痛苦不堪，看到周围的朋友，同事一个个脸上光滑湿润，而我。。每当想起就深感自卑，并且害怕别人近身看到我的脸，甚至我都不敢直视着跟别人说话，现在我试着多喝些水，但还是没有任何作用，我该怎么办！现在我有种极端的想法，那就是往身体不停的灌水猛喝，我的脸不是干吗，脱皮吗，这样看你还敢不敢脱皮，就是有一点顾虑，这样喝水对身体没有伤害吗，要不然让自己身体别处又整出啥毛病来了，那就等于是检了西瓜丢了芝麻，得不偿失！我究竟该如何是好，请各位有这方面经验的朋友给小可指点一下迷津，感激不尽，谢谢了!
一次喝一杯水的话，那是多大的一杯水呢！，困惑了。。。。

Answer 1

我的皮肤是我身体中最引以为骄傲的东西。按照我说的做，很快你就会拥有一张光洁润滑，白里透红的皮肤。
1，生活有规律，不要缺觉。只有睡觉的时候，营养才有机会得以大量被输送到皮肤及表层；
2，每天晚上睡觉前和早上起床时，都要喝一大杯热水，水中加入蜂蜜更好。可以用牛奶和果汁代替水[果汁要自己打的纯果汁，如果是超市买的瓶装的，不如不喝]。这些都是为皮肤补充营养的，这个时候喝，大部分都会被皮肤吸收。
3，洗脸时一定要洗干净，用柔软的毛巾洗，皮肤上有很多肉眼看不见的小孔，小孔里藏满了污垢，毛巾上的末梢可以把这些污垢带走。记住，要用纯棉的，新的。千万不要让洗面奶的泡沫残留在脸上。
5，不要以为贵的化妆品就一定是好的，要看皮肤是否合适，象你是干性的，就多用一些营养霜，不必用增白霜，要想白，就不要假白而是要真白，要真白，就不要让厚厚的化妆品阻挡营养的吸收，也不要让它们妨碍皮肤呼吸。如果皮肤感到刺激就立即停用此类化妆品，换别的。我用的最贵的是玉兰油，平时也只是用小护士，大宝，相宜本草等。
6，如果皮肤上的老皮[也就是新陈代谢下来的死皮]不被及时清理，再多的营养品也会被这些老皮阻挡在外，不被真正的皮肤吸收，所以要及时去掉死皮，去死皮素要看说明用，多用了会把活皮也给去掉了。
7，平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。西红柿是我美容和解馋的最好食物。

Answer 2

这个过量饮水确实是对身体不好，最简单的就是 水中毒
这个百度百科有 我把链接放下边了 你可以去看看这就不多说了
从你的描述上看 你的皮肤应该属于 干性皮肤，这个应该和个人体质 内分泌之类的有关系 ，光靠喝水是解决不了问题的 ，建议去皮肤病门诊查看下是否有病变或是体内缺乏某种元素
另外 也可以使用一些护肤品 主要是补水 保湿 之类的
别在那么喝水了 真会出毛病哦

Answer 3

水喝多了对身体有什么不好的地方吗？

Answer 4

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Answer 5

建议是起床后就开一杯温开水，可以加点盐！把一夜体内的毒素排泄出去！多喝水，对身体很好！做任何事都有一定的过程，个人认为你太急躁了。人体内的水来源不光光是喝水，比如多吃点水果，蔬菜。多煲些营养汤喝。补水是一个长期的过程。