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MCE 中国
2023-07-19 广告
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人体的整体是偏碱性的,因此,乳酸含量过多,会增加缓冲液的消耗,同时也会给身体带来一定的负担,当然是弊大于利了.
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对啊,乳酸是人体进行无氧呼吸时产生的,过量的乳酸会破坏组织溶液的中性环境,改变pH值,使肌肉酸痛,影响身体健康
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对啊,乳酸含量高的话对身体是有害的!
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害处很大如运动后肌肉酸疼就是由于乳算在体内堆积所致!
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是的,人经过大量运动时,肌肉组织无氧呼吸产生乳酸,乳酸过多会引起酸中毒的,人体本身会分解乳酸的,这就是为什么剧烈运动后肌肉酸痛,但休息一段时间就好了的原因
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