Question

抑郁症如何治疗好呢

Answer 1

抑郁症治疗方法有如下几种：
1、物理治疗，可以进行规律的有氧运动，同时可以用光疗、经颅磁刺激以及电休克治疗等方法，物理治疗没有药物副反应，效果较好；
2、药物治疗，现在有很多安全药物治疗，这些药物不会有副作用，不用担心成瘾性，也不用担心肝肾功能损伤对身体器官的影响。
随着药物进展到一定程度，药物治疗的安全性、耐受性和有效性都得到了临床医生的极大认可；
3、心理治疗在抑郁症治疗中非常重要，物理治疗和药物治疗并不会解决心理、思维上的问题，而人如果心理有问题、有需求迟迟没有得到满足，就会经常出现压抑、不开心、情绪抑郁，而心理治疗就是帮助如何解决问题以及使需求得到满足，也就是成为自己要成为的样子。
在生活中获得意义、控制感、乐趣时，抑郁症才会真正好起来，大大减少复发。

Answer 2

淡泊宁静的心态，另一个是吃药，其实这两者没有可比性。
我们常说疾病有好多种，基本上两大类，一种是生理上的，确实身体出了实质性的毛病，另外一种是心理上的，包括抑郁精神疾病等等。
这二者又互相关联，互相影响，互相促进。一个生了毛病，另外一个也跟着变得糟糕。
当身体实质性出了毛病，必须得吃药，必须得进行医学治疗，而当你心态上出了毛病就要心病，还要心药医，要从心理上来解决，看是什么事情，把这件事情看开，想开，放下。
所以当心里出了毛病，乐观豁达。，淡泊宁静，顺其自然，无为而治的心态是非常重要的。