Question

近来晚上睡觉的时候腰疼。侧睡不明显，平躺着睡明显。白天无任何症状。请问是什么原因啊

Answer 1

我有过成你同样的经历，白天不疼，说明不是实质的病变，仅平躺疼，可能是白天劳累，加上腰椎生理弯曲在平躺时无法放松所致，尝试着在腰下垫上一个薄垫子（床单卷着就可以），这样帮助腰椎休息放松，有利于缓解。配合适当热敷，可以减轻症状。

追问

嗯晚上尝试下下，我痛的也不是太历害，就是感觉平着睡十分不舒服，晚上睡前用热水袋热一下，在零晨痛的哪个时间点就轻一些，对了，我去年十月份，晚上睡觉对着风扇吹的，吹有三四个晚上吧，后来就有这毛病了。

Answer 2

平躺明显证明你的脊椎可能有病变，另外你年龄多大？睡的床软还是硬等这些都对诊断有帮助的；
还有比如某些疾病如胰腺疾病也可能出现仰卧位疼痛，具体说详细一些可能明确疾病性质；

追问

我才29岁，而且晚上睡的时候怎么都不痛的，每天零晨五六钟开始痛，好奇怪的，去医院拿药吃和拔火罐，膏药，都尝试了，稍有好转，中间有几个月不痛了，现在又这样子，医生说我是腰肌劳损，可我平时就坐办公室，也没累着啊

追答

我这就告诉你很重要的问题：
医院做个腰椎MRI（核磁共振成像）,脊柱没病变就参考以下办法吧，
特别重要----多运动，经常更换体位，就是不能久坐、久站等；按摩、理疗有助于恢复，记得睡硬板床哦；

追问

我估计就是吹风扇吹的了，中间看过医生，有两三个月不疼了，回一次老家，做了些农活，累着了估计，我的工作就是整天坐的，有时天气不好时我这腰疼的就明显一些

追答

和天气有很大关系可能是风湿、寒湿等症候，那就吃祛风散寒的中药方吧。