Question

溜肩问题

经常锻炼肌肉发达但是依然溜肩 感觉肩骨头是弯的 而且肩很窄两边不一样宽 有什么办法改正吗
只有肩的骨头是窄窄的 身体其他地方都很宽大 这是为什么？我的肩部肌肉已经很发达了 肌肉很厚 但是看上去很窄 体型很难看 是天生的吗 如何锻炼才有效果？ 希望针对问题回答 不要粘贴提起他答案 我很苦恼 本人 20 岁 180cm 85kg 因为肌肉比较多并且骨头较粗所以重 但是看上去不像85kg的人

Answer 1

一、‘溜肩’是指肩膀的外形线比较斜，通常与遗传相关。肩膀两边不一样宽有可能是因为两个肩膀不是一样高，一般右边会比左边高些。
二、在人的视觉中，同样长度的线如果水平着放看上去就会比斜着放显得宽些，所以溜肩的人看上去好像肩膀较窄。
三、斜方肌越发达肩部的线条也越斜，所以不会令肩膀显宽。
四、如果想用肌肉训练的方法令肩部看上去宽些，只能练三角肌中束。

Answer 2

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Answer 3

溜肩导致穿衣不好看，那么溜肩的问题应该如何矫正？

Answer 4