马上中考了,成绩很差该怎么办啊?
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我理解你的心情,你的成绩差,请不要懊恼,让自己尽力而为就行了,给你的考试的方法:为期末考试而努力时应记住的六点
担心这一年的期末考试?
某些考试科目的考试成绩占50%左右,对学生的这种压力有可能降低你的表现水平。不过你今年再也不用忍受了,这里有一些解决方法。
我们研究了适当领域的学习习惯。营养与健康,心里状态构成了这份最重要的也是最经常被忽视的研究小贴士。我把它部分先后的展示给你:
1.)远离兴奋剂
兴奋剂包括咖啡因,麻黄素,古柯碱,等等。。。
很多兴奋剂可能是你每天饮食的一部分,但是他们只占你日常饮食里正常的份额。问题在于当你使用兴奋剂来使自己保持清醒以学习更长时间时,你可能无法消化你所需要吸收的知识或信息。最坏的情况在于你保持时间太长以至于在考试中失败并且交一份差劲的答卷。
如果你是倚赖兴奋剂去保持清醒或者保持敏捷,那么试着去做一些日常活动,开始一个自然的提升。运动,远离肥胖和糖,并且每天保持足够的晚间休息。
2.)谨慎的选择你的学习安排
你的安排就是你用功学习学期的学习地点。每个人都有一个独一无二的学习方式。有些人喜欢听着音乐,而另外一些人喜欢完全安静。你是喜欢躺卧着,还是需要一个大书桌?在去你的学习地点前,认真对待你的所有顾虑。你也不希望自己在一个不期望的环境里,而你的朋友们却已经一切就绪。
3.)不要烦恼,保持开心
放松压力,想开点。想象一下在充满自信和放松的状态下考试。你要明白你有能力去做好。这些都说起来容易,但是很难做到。如果你有困难,你可以向自己信赖的朋友倾诉一下以让自己安心。妈妈是一个非常不错的人选,她能给你积极的答案如果你问她的话。
4.)确定你的优先权
你只有一定量的时间,但是却有很多东西要学习。
你知道什么课程最重要吗?什么知识点在课程里要特别关注吗?做一个学习优先级的清单并且执行它。
5.)时间和时间安排
你已经安排好了你学习的优先级别,但是时间是有限的。做一个你什么时候在什么地方和你将学习什么的时刻表吧。但是要保证学习时有一定的小憩时间去放松自己并且使自己保持敏捷。
执行你的时间表。不要因为突然的情绪去改变时间表,因为这样会让你失去宝贵的时间。
6. ) 不要和你的意中人一起学习
我知道为一个重要的考试一起复习是个约意中人一起消磨时间的好借口。但是,无论如何都不要用在你要努力学习的时候。我知道这很难做到,尤其是你的意中人约你一起去温习功课的时候。
请你记住,千万别去。能让你分心的事已经够多了。
担心这一年的期末考试?
某些考试科目的考试成绩占50%左右,对学生的这种压力有可能降低你的表现水平。不过你今年再也不用忍受了,这里有一些解决方法。
我们研究了适当领域的学习习惯。营养与健康,心里状态构成了这份最重要的也是最经常被忽视的研究小贴士。我把它部分先后的展示给你:
1.)远离兴奋剂
兴奋剂包括咖啡因,麻黄素,古柯碱,等等。。。
很多兴奋剂可能是你每天饮食的一部分,但是他们只占你日常饮食里正常的份额。问题在于当你使用兴奋剂来使自己保持清醒以学习更长时间时,你可能无法消化你所需要吸收的知识或信息。最坏的情况在于你保持时间太长以至于在考试中失败并且交一份差劲的答卷。
如果你是倚赖兴奋剂去保持清醒或者保持敏捷,那么试着去做一些日常活动,开始一个自然的提升。运动,远离肥胖和糖,并且每天保持足够的晚间休息。
2.)谨慎的选择你的学习安排
你的安排就是你用功学习学期的学习地点。每个人都有一个独一无二的学习方式。有些人喜欢听着音乐,而另外一些人喜欢完全安静。你是喜欢躺卧着,还是需要一个大书桌?在去你的学习地点前,认真对待你的所有顾虑。你也不希望自己在一个不期望的环境里,而你的朋友们却已经一切就绪。
3.)不要烦恼,保持开心
放松压力,想开点。想象一下在充满自信和放松的状态下考试。你要明白你有能力去做好。这些都说起来容易,但是很难做到。如果你有困难,你可以向自己信赖的朋友倾诉一下以让自己安心。妈妈是一个非常不错的人选,她能给你积极的答案如果你问她的话。
4.)确定你的优先权
你只有一定量的时间,但是却有很多东西要学习。
你知道什么课程最重要吗?什么知识点在课程里要特别关注吗?做一个学习优先级的清单并且执行它。
5.)时间和时间安排
你已经安排好了你学习的优先级别,但是时间是有限的。做一个你什么时候在什么地方和你将学习什么的时刻表吧。但是要保证学习时有一定的小憩时间去放松自己并且使自己保持敏捷。
执行你的时间表。不要因为突然的情绪去改变时间表,因为这样会让你失去宝贵的时间。
6. ) 不要和你的意中人一起学习
我知道为一个重要的考试一起复习是个约意中人一起消磨时间的好借口。但是,无论如何都不要用在你要努力学习的时候。我知道这很难做到,尤其是你的意中人约你一起去温习功课的时候。
请你记住,千万别去。能让你分心的事已经够多了。
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成绩很差,想学不咯?如果真的还想冲刺下,那你只有补课了,不然你自己学习可能一直都没有提升,想想都觉得挺累的噢!
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哪门科目差,说清楚一点才能对症下药啊
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重来喽,怎么也得上重点啊。
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2012-03-30
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从现在开始,安下心来,好好思考一下,哪里做的不够好,再尝试改变原来的学习方法和学习态度,也许会好点
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厨师作为21世纪十大高薪职业,很多人可能会认为厨师高薪但是很辛苦,工作量会很大,每天待在闷热的厨房里,赚的都是辛苦钱。其实这是不熟悉餐饮行业的人的一种误解,事实并非如此。
虽然,刚开始学厨师的时候,从什么都不会到慢慢熟练必须下苦功,毕竟基本功并不是多看几本书多炒几道菜就能扎实的,必须每天不断反复的练习刀工、端锅等等,这些是做出一道色香味俱全的菜肴的必备功力,如果基本功不扎实,你就是一名不合格的厨师,更谈不上未来。
作为一名合格的厨师,拥有扎实的基本功之后,进入社会,在酒店、宾馆等各种餐饮行业里锻炼,积累丰富的工作经验和烹饪经验是必不可少的过程,学校的学习快捷的为你进入打开餐饮业的大门,真正提升自己还要靠你进入工作领域之后将在学校学习到的理论知识和专业技能转化到工作应用中,慢慢的吸收将这些知识真正变成自己的。一般一个厨师5年能达到厨师长的水平,年薪在十几万。拥有10年经验水平的厨师就已经能够执掌一个星级酒店的行政总厨,年薪在几十万到几百万不等。事实上,当一个厨师拥有10年工作经验之后,他们所做的工作已经不再是天天闷在厨房不停的切菜炒菜,更多的是菜品的研发。
相较于其他行业,工作十年之后的厨师反而更加轻松,而且拥有更加高薪的待遇
虽然,刚开始学厨师的时候,从什么都不会到慢慢熟练必须下苦功,毕竟基本功并不是多看几本书多炒几道菜就能扎实的,必须每天不断反复的练习刀工、端锅等等,这些是做出一道色香味俱全的菜肴的必备功力,如果基本功不扎实,你就是一名不合格的厨师,更谈不上未来。
作为一名合格的厨师,拥有扎实的基本功之后,进入社会,在酒店、宾馆等各种餐饮行业里锻炼,积累丰富的工作经验和烹饪经验是必不可少的过程,学校的学习快捷的为你进入打开餐饮业的大门,真正提升自己还要靠你进入工作领域之后将在学校学习到的理论知识和专业技能转化到工作应用中,慢慢的吸收将这些知识真正变成自己的。一般一个厨师5年能达到厨师长的水平,年薪在十几万。拥有10年经验水平的厨师就已经能够执掌一个星级酒店的行政总厨,年薪在几十万到几百万不等。事实上,当一个厨师拥有10年工作经验之后,他们所做的工作已经不再是天天闷在厨房不停的切菜炒菜,更多的是菜品的研发。
相较于其他行业,工作十年之后的厨师反而更加轻松,而且拥有更加高薪的待遇
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