Question

慢性浅表性胃窦炎的食疗方法

感到消化不良，常打咳，

Answer 1

我也是得这病多年，首先你自己得感觉下，是否胃酸多。胃酸多的胃病据说相对比较好。
我治好的经验是，一天三顿吃易消化的食物，可以先停一些时日的鸡鸭鱼肉，只吃素食，有条件一天三顿喝小米粥，吃发面的馒头，不吃死面的食物，平时，就吃着清口的蔬菜，我自己经常喝粥吃自家腌制的小菜。
此外，还有最好也是最有效的，身边常备生花生，一定是生的，有胃病的人特别是胃酸多的人，定要少食多餐，饿了就嚼几粒，嚼成汁后咽下去，如果这么吃饭，吃上一月不见效都难。
但一定得忌生冷——不吃生冷的蔬菜和水果以及其他凉食物，吃温的；一定吃易消化的，鸡鸭鱼肉不好消化，但喝此羊肉汤，比较好，我是只喝汤，极少吃肉。