Question

我有妄想症怎么办啊？

总是感觉有人在背后污蔑我，诋毁我。一个素质特别差的人不停的吐痰的时候，我感觉他是针对我的，感觉他的痰是吐在我的身上的。一个女人讲话不严谨，瞎讲！乱讲！喜欢招摇诽谤一些事情，她已经害过好多个人了。后来我得罪了她，被她诋毁了。我在公司里就被别人认为是一个心理有问题的人，我终于顶不住压力，离开了公司。后来我就活在了她的阴影之下。之后我就得了妄想症。我怀疑她在我的QQ上顺着我的留言找到了我的朋友，亲人。在我的朋友亲人面前诋毁我。她发短信说心理有问题说我生不出孩子。我联想到我姐姐让我吃维生素E（维生素E是治疗不育的）我就怀疑她以前会在我的杯子里下了让我吃了绝育的药。什么药会人绝育呢？我在网上查了一下。（水银，汞）。我就跑到医院检查我体内的汞有没有超标，结果是没有。但我总是认为医院测得不准。总之我活在了她的阴影之下。非常的痛苦

Answer 1

下次当你再胡思乱想时，记得仔细把它想一遍，然后对你自己说，老是不停地幻想一点意义也没有，尽是自己吓自己，简直是杞人忧天，这样仔细想过一次就好了，不要再去想它了。想象你已经用碎纸机将你胡思乱想的习惯粉碎。同时，你要在内心积极想象，在你这样做之后，你在内心感到更安全，比以往任何时候都更有力、更自豪，而且更自信。

当你能够经常这样做时，一度困扰你的心理问题将自行消失。

如果有的时候怀疑被投毒，就去买纯银器回来放在身上，诺怀疑了，就把银器放进去，现在纯银小的就几十很便宜的，诺放进去变色了，就是有毒，诺没有就告诉自己不要在乱想了

Answer 2

被害妄想么，去三甲医院精神门诊诊断下，感觉是被害妄想，不知道有没有疑病症