Question

去除脸上痘印

Answer 1

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

   痘印大体上有二类，一是色素沉着，慢慢会自然消退。外用维生素E、芦荟胶等有助于消退；一类是痘疤、痘坑，往往是比较重的炎症性痤疮留下的，消退较困难。果酸换肤、激光等有帮助。痘印的产生有人为因素，如手抠，如对炎症处理不妥或没有及时用消炎药。

   建议您注意饮食，禁忌食品：肥甘厚腻，甜度高的饮料，油炸食品，脂肪、奶制品，巧克力（黑巧克力除外）。

   适宜食品：海鲜（富含多不饱和脂肪酸，能减少皮脂的分泌、消炎），红色的蔬菜（如胡萝卜和西红柿，都应熟吃，否则不易吸收），高纤维素的蔬菜（如芹菜、白菜等）。

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