Question

声带闭合不严

我想学习美声，老师说我的声音很沙哑，去查了嗓子说是低音漏气，副声带稍微挤压主声带，声带软骨水肿导致声带闭合不好有间隙。医生推荐我吃金嗓清音丸先看看，想问一下还有声么草药泡来喝或者什么辅助方法帮助我恢复么？

Answer 1

声带闭合不严完全不用去医院，找个好的丹田发声老师教你练声，一段时间后就好了！！！如果按照医院的方法治，那就没得治！练习丹田发声，是解决闭合的最佳方法。具体练习可以参考海氏发声这种类型的方法。如果你悟性好，也可以自己体验下，也能找到方法。

声带什么时候是完全闭合呢？你试着先吸一口气，然后张开嘴巴，喉咙也张开，然后找一下，不但发不出来声音，连气也一丝不漏的这种状态，开始做的时候腹部会很累，因为这个时候你的声带完全闭合了，所以才会感觉，腹部很紧，感觉要憋死了。

向左转|向右转

声带完全闭合了，所以气息不漏，也无法震动声带使其发声，那么从相反的角度来想，我们如果只能让他漏一点点气出来，那样就是让声带留一个小口，让他来发声，但是注意，这时候的漏气是要可以进行人为控制的，而不是一边发声，声带闭合能力不足，而产生的闭合不严而漏气。

和基本练气息方法差不多，深吸一口气，张开嘴巴，打开喉咙，吸气时要注意把气给憋住，别漏出来，然后试图人为控制的，漏一丝，多少为一丝，自己考虑，以越少为越好，漏出来一丝，然后马上又憋住，那样声带会进行这样的一个动作，本来你吸气，让气息通过，声带张开，然后你憋住，这时候又处于完全闭合了，然后你放一丝气息出来，声带会留一点地方，那个部位是不闭合的，气息才能出来，然后马上再憋住气息，声带就又变成闭合了。

向左转|向右转

做的时候，要把注意力集中在腹部，感觉腹部抽紧，刚开始做的时候如果感觉腹部很累，那就对了，这是锻炼声带闭合能力的方法，歌时还要把声带闭合的感觉用到，声带闭合的能力，绝对和控制气息的能力成正比。

Answer 2

发u音没有问题，因为甲状骨放松，基本低音区不参与紧张的受力，可以放松喉部肌肉，而且u音打到口腔的位置高位，也起到放松下巴、喉部肌肉等问题。这么好的u母音，对声乐的练习非常重要，继续联系吧!
要记住，u音别发的特别紧张从而把喉咙堵死，这样声带得不到放松，参与声带闭合的肌肉和器官也不会让你的声带闭合自然，起不到练习效果。
练u音时，必须放松下巴，舌根处也不要压的下巴僵硬的、紧张的最后到酸疼，而且位置不要顶到口腔位置，要在头腔，这样就要求气息也得跟上，别提气，要吸到底。

追问

我发U音也有细小的嘶嘶声伴随，这怎么办？

追答

继续联系吧!

追问

什么……- -？