
心理出现问题该怎么办
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首先相信一点,你出现的这种问题(我指你的心结,不是泛指心理问题,)不是第一个,也不是最好一个,因此先放松点,人人都有这样那样的心理问题。
然后,出去运动运动,散散心,做些自己一直想做,但没做的事情,愉悦自己。还有自己搜些资料或者这方面的书籍来看吧,解铃还需系铃人,自我开导。当然也可以找你放心的人,倾述下。不介意的话,可写下来发给我。呵呵
然后,出去运动运动,散散心,做些自己一直想做,但没做的事情,愉悦自己。还有自己搜些资料或者这方面的书籍来看吧,解铃还需系铃人,自我开导。当然也可以找你放心的人,倾述下。不介意的话,可写下来发给我。呵呵
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