Question

28岁的女人应该如何保养皮肤？

Answer 1

那应该整体调养，首先要保持充足的睡眠，21点就睡觉，因为21点后这段时间是皮肤和人体各部的排毒时间，也就是睡美容觉；多吃水果；多喝水；多做室外运动，舒缓心情；一直保持愉悦的心情很重要。
在就是从护肤上，首先你要知道你的皮肤是油性，干性，还是混合性等，选择适合自己皮肤用的化妆品，从洁面开始就要选好，洗面奶+水+眼霜+精华+乳液+面霜（早霜+晚霜）+隔离+粉底+防晒，（眼部只用眼霜呦，水和面霜是不能往眼周围抹得，而且用眼爽的手法一定要对）一周你可以做一到两次补水面膜