Question

便秘吃什么能好？

Answer 1

我多年的便秘是吃活肠素胶囊给吃好的，一开始什么偏方都试了，泻药都吃了不少呢，拉肚子拉到都没力气走路了
，可有什么用呢，过两天又便秘了，而活肠素胶囊就不一样了。不会出现这样的状况，能正常通便，还不会依赖，治好了以后都不会再服用了。

Answer 2

便秘日常生活中少食辛辣刺激性食物，要根本解决便秘建议你用，纯中药保密配方【润通养颜胶囊】疗程短见效快，安全可靠，无腹泻腹痛等副作用。

Answer 3

食物要多吃粗纤维的：例如玉米、糙米之类的，蔬菜要多吃芹菜，韭菜；然后水果要多吃香蕉，最好用香蕉沾蜂蜜，效果比较好！最后建议配上按摩法，每天揉肚子，顺时针100圈，再逆时针100圈！

Answer 4

粗纤维食物，如菠菜、青菜，也可以多吃一些水果，比如草莓、香蕉什么的，配合泡一些箐橡草喝，不仅可以调理身体机能，预防上火便秘，对心脑血管、皮肤都很好的；

Answer 5

什么水果能治便秘？